單純的高血脂往往沒有任何癥狀，但長期的高血脂會加速全身動脈粥樣硬化（長期會導致血管堵塞），進而引發冠心病、心肌梗塞、中風等嚴重危及生命的疾病，高血脂還可能導致脂肪肝、肝硬化、膽結石、胰腺炎、眼底出血等等問題。
你是高血脂高危人群嗎？
高血脂有原發性和繼發性兩種。原發性高血脂常常是因為遺傳、飲食和內分泌代謝紊亂原因導致，繼發性高血脂一般是由于肥胖、糖尿病或肝病等原因引發。請對照下面10條高血脂高危人群的特點，看看自己是不是其中一員？
1.家族尤其是直系親屬中是否有人在年輕時就被查出高血脂；
2.日常飲食中主食量過大、愛吃甜食、熱衷于高油脂、高膽固醇食物；
3.工作壓力大，長期處于緊張、焦慮之中；
4.肥胖；
5.長期缺乏運動；
6.長期大量吸煙、飲酒；
7.男性年齡在40歲以上，或女性已經絕經；
8.生活不規律，長期睡眠不足；
9.已患有高血壓、冠心病等心腦血管疾病，或者甲狀腺功能低下、糖尿病、腎病、阻塞性黃疸等疾病；
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10.長期服用類固醇和某些避孕藥等藥物。
如何預防高血脂？
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