春季是自然萬物復蘇的時候，人體內氣血的變化也遵循著這種規律，經過秋冬的收藏，陽氣在春天開始生發，春季養生所對應的為肝，所以養生要以肝為主，艾灸是根據時節穴位調理身體，也是根據這一規律來進行養生的。那么既然是根據穴位養生，是那些穴位呢？艾灸培訓技術中心的老師為大家做簡單的介紹。
肝所對應的是太沖穴，太沖穴又是肝經的原穴，也就是在肝經氣血運行的根源所在，春季堅持對太沖穴進行艾灸，可以激發肝經的原氣，促進肝經氣血的運行，起到很強的補肝作用。艾灸時可以采取溫灸的方法，使用艾條或者灸盒在穴位處進行艾灸，每天一次，每次15至20分鐘，由于肝主筋，很多朋友在春天出現四肢無力的現象，就是肝經氣血不足的表現，通過一段時間的艾灸調理會有很大的改善。
在對太沖穴進行艾灸的同時，為避免肝氣太盛造成的肝陽上亢、肝火旺盛等現象，需要同時對三陰交進行艾灸，可較好的引火下行，同時，春季陽氣外散于體表，內臟氣血不足，會引起脾胃消化能力不足的問題，這時要對足三里進行艾灸，可以調節脾胃。
艾益康的小編也覺得老師說的不錯，艾灸真的有很好的保健效果，在中醫學領域上還被用來制藥，多為治療婦科疾病，說了這么多，想要了解小伙伴們快快聯系我們吧！熱線電話：0371-55957821 |
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