SO企業(yè)情緒控制的10個驗方
怎樣調(diào)節(jié)自己的心情和情緒對行政工作者來講很重要，有這樣的假設(shè)：一個快樂的人才會創(chuàng)造卓越的績效。
1、使情緒獲得適當(dāng)表現(xiàn)的機會。人必須要找到發(fā)泄情緒的機會，否則不僅是影響心情的問題，你的健康可能也會因此受到影響。今天，職場上的壓力很大，在有情緒的時候選擇購物、睡覺、旅游、找朋友傾訴等方式發(fā)泄一下是很有必要的。有很多一線營銷類的ISO企業(yè)都給員工建立了發(fā)泄屋，在ISO企業(yè)里專門開設(shè)一個房間，里面放置的都是抗砸的東西，當(dāng)銷售人員辛苦工作了一天，被客戶拒絕了一天，心情煩悶的時候可以到發(fā)泄屋里面一頓狂砸，出口惡氣。還有更極端的發(fā)泄方式，有一些日本ISO企業(yè)在發(fā)泄屋里放了老板的膠質(zhì)雕像，員工進去照著老板的臉一頓狂打，發(fā)泄夠了之后下班走人。
2、ISO企業(yè)培養(yǎng)幽默感。千萬不要小看一個人講笑話的能力，你能夠駕馭玩笑就說明你的表達能力已經(jīng)很強了。幽默感大體上有三種類型，錯位產(chǎn)生幽默，看起來沒關(guān)系的兩件事放在一起產(chǎn)生的幽默；夸張會產(chǎn)生幽默，就是把一個小事夸大到一定程度產(chǎn)生的幽默； |
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