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供應(yīng)深圳民治瑜伽教練培訓(xùn)找梵妮瑜伽深圳民治瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

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公　司：梵妮瑜伽

發(fā)布時(shí)間：2015年07月09日

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詳細(xì)說明

深圳民治瑜伽教練培訓(xùn)找梵妮瑜伽深圳民治瑜伽教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
練習(xí)瑜伽，并不一定都是高難度動(dòng)作
很多人都了解瑜伽的功效，但遲遲沒有開始練習(xí)的原因就是怕自己“做不到”。這就是對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)。
瑜伽練習(xí)并不要求練習(xí)者一定要做出高難度的，讓人感覺“不可思議”的動(dòng)作，瑜伽練習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于，即便是身體僵硬的人。一旦產(chǎn)生了練習(xí)瑜伽的念頭就可以馬上開始，就算沒有百分百的完成姿勢(shì)，在努力、專心的練習(xí)過程中，也同樣可以通過刺激身體的相關(guān)部位，起到鍛煉身體的功效。換言之，只要做到你身體的極限，就有效果。
所以說，瑜伽的魅力與精華就在于不管自己身體的軟硬程度如何，只要在鍛煉的過程中，體會(huì)身體的變化，以及這種變化帶來的感覺，用身體的感覺來判斷練習(xí)效果，用內(nèi)心的體驗(yàn)來指導(dǎo)練習(xí)，就對(duì)自己的身體很有幫助。
同時(shí)，姿勢(shì)練習(xí)并不是瑜伽練習(xí)的全部，瑜伽練習(xí)在擺出姿勢(shì)體位法的同時(shí)還要注意呼吸和冥想，這些都是引導(dǎo)身心走向健康的重要因素。 

梵妮瑜伽（中國(guó)）導(dǎo)師培訓(xùn)基地。 成立于2010年，是深圳龍華片區(qū)最早從事瑜伽培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)之一;我們擁有強(qiáng)大的師資團(tuán)隊(duì)，是深圳龍華區(qū)域最專業(yè)瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)；畢業(yè)將頒發(fā)由國(guó)際注冊(cè)職業(yè)技術(shù)認(rèn)證中心權(quán)威認(rèn)證的證書！是全球146多個(gè)國(guó)家地區(qū)美國(guó)，法國(guó)，日本，香港等國(guó)家和地區(qū)都認(rèn)可現(xiàn)面向社會(huì)各界廣大有志于瑜伽事業(yè)的精英人士招生。
我們的理念：
梵妮瑜伽一直致力于推廣最原始的瑜伽精神：平凡即偉大。不商業(yè)化的包裝，不提供服務(wù)的商業(yè)機(jī)構(gòu)，我們只做自己熱愛的瑜伽，并關(guān)愛親朋好友的身心健康。以實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值為初衷，以幫助他人實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值為宗旨，我們不僅僅在傳輸瑜伽，我們更多的在傳輸瑜伽的正能量。

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