良好的盤感是投資股票的必備條件，盤感需要訓練，通過訓練，大多數人會進步如何訓練盤感，可從以下幾個方面進行:
一、堅持每天復盤，并按自己的選股方法選出日標個股復盤的重點在瀏覽所有個股走勢，副業才是找日標股在復盤過程中選出的個股，既符合自己的選股方法，又與日前的市場熱點具有共性，有板塊、行業的聯動，后市走強的概率才高復盤后你會從個股的趨同性發現大盤的趨勢，從個股的趨同性發現板塊據接觸過呂梁的朋友稱，呂梁絕對是位分析高手，盤面感覺堪稱一流，盤面上均線就是光溜溜的k線。
二、對當天漲幅、跌幅在前的個股再一次認真瀏覽，找出個股走強(走弱)的原因，發現你認為的買入(賣出)信號對符合買入條件的個股，可進入你的各選股票池并予以跟蹤。
三、實盤中主要做到跟蹤你的目標股的實時走勢.明確了解其當日開、收、*高、*低
三、實盤中主要做到跟蹤你的日標股的實時走勢，明確了解其當日開、收、*高、*低的具體含義，以及盤中的主力的上拉、拋售、護盤等實際情況，了解量價關系是否的正常等。
四、條件反射訓練找出一些經典底部啟動個股的走勢，不斷的刺激自己的大腦.
五、訓練自己每日快速瀏覽動態大盤悄況.
六、*核心的是有一套適合自己的操作方法，特別是適合自己方法又來自上面的這些經驗
復盤就是利用靜態再看一邊市場全貌，這針對你白天動態盯盤來不及觀察、來不及總結等等情況，在收盤后或者定時你又進行一次翻閱各個環節，進一步明確一下，明確那些股資金流進活躍，那些股資金流出主力在逃，大盤的拋壓主要來自哪里，大盤做多動能又來自哪里，它們是不有行業、板塊的聯系，產生這些情況原因是什么?那些個股正處于上漲的黃金時期，那些即將形成完美突破，大盤今日漲跌主要原因是什么等等情況，需要你重新對市場進行復合一遍，更了解市場的變化.
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