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拉丁舞蹈的細節裝飾很多，頭飾、頸飾、腕飾，這里就不用多說了，但一定要說到妝面。在歐洲，普通的考級或比賽，女士需要穿*簡單*樸素的練習服，不能化濃妝，這樣裁判才能不被花花綠綠的服裝晃眼而不能注意到選手的基本功，只有專業的大型賽事，才允許穿華麗的舞服。但國內，小型比賽時，也經常看到有一些選手涂棕油、化濃重的妝容，穿鑲滿水鉆的舞服，而仔細看會發現，部分選手甚至基本功都差強人意，如站不穩、腳繃不直、腳踝沒有力量…等等。
激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使心理上得到調整。成人學跳拉丁舞無論是從生理、心理或社交的觀點來看，都是一項*佳的運動。它不單有趣、自由、*大的好處是它總是與別人一起完成。因此成千上萬的成年人正享受著拉丁舞帶來的快樂和益處。
普通比賽時，就要根據所選的項目而選擇服裝，女士跳恰恰、牛仔、桑巴，選擇短款的裙子，不影響腳步的迅速移動、跳躍并能突出腰胯的動作，即緊身而有彈性。而倫巴則對裙子的長度沒有太多的要求，只是突出腰胯的動作即可，當然，長的裙子盡量有開衩，這樣不妨礙腳部能力的體現。男士，則是精致一些的上衣和拉丁褲子。時，女士盡量穿顏色濃重的裙子，如紅黑顏色、長而大擺的裙子，可以腳踢裙子至手腕處，手可以方便地拉起裙子。男士則沒有太多的要求。如果選擇多項舞蹈、沒有換衣膚時間的比賽時，則應以方便為原則，女士要選擇短而腰胯緊身的裙子。 |
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