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要注意犬的承受能力,防止過度訓(xùn)練的受傷和引起訓(xùn)練反感。
對于比特犬的訓(xùn)練,不能過于強(qiáng)烈,需要慢慢的適應(yīng)比特犬的特點(diǎn),這樣訓(xùn)練的效果才會(huì)更好。
怎么訓(xùn)練比特犬的力量
方法/步驟
1
負(fù)重抗阻力練習(xí)。這類練習(xí)一般有拖重,和負(fù)重跑等手段。這種練習(xí)可以作用于全身的任何肌肉群,而且強(qiáng)度可以隨時(shí)通過調(diào)整重量和距離的遠(yuǎn)近而調(diào)整,是*常見也*有效的力量訓(xùn)練手段。
2
克服彈性阻力的練習(xí)。這類練習(xí)一般通過彈簧,皮筋等彈性物體來完成。這種練習(xí)也可以作用于全身的大部分肌肉群,因?yàn)槭?彈性物體的變形產(chǎn)生的阻力來完成的,所以隨著動(dòng)作的結(jié)束而阻力增加。這種練習(xí)受場地 器材的限制不太受到重視,但是實(shí)戰(zhàn)中往往是*需要的。(比如說比賽中狗倒地以后的起身,還有打到對方的前胸部位以后的上舉等)
3
跳躍練習(xí)。跳躍練習(xí)算是一種克服自身體重的一種力量練習(xí),這類練習(xí)一般是用誘導(dǎo)物置于 高處,誘導(dǎo)狗作向上的跳躍來完成。是通過肢體遠(yuǎn)端的支撐跳躍來完成的,相對來說是一種局部力量的訓(xùn)練,主要是練習(xí)后肢的力量。
4
特殊環(huán)境的阻力練習(xí)。這類練習(xí)一般動(dòng)過特殊的自然環(huán)境來完成,比如在水中游泳,在沙地草地 雪地的跑 跳等。這類練習(xí)很大程度上算是一種綜合練習(xí),已經(jīng)不單純是一種力量的練習(xí),已經(jīng)包括了力量以外的速度 協(xié)調(diào)性等其他方面的內(nèi)容,因?yàn)槭茏匀画h(huán)境的限制這類練習(xí)在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用的不是太多。 |
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