熬夜護膚小妙招,要你皮膚照樣美
現在的工作壓力越來越大,職業女性每天能睡足10個小時美容覺的實在太少了!大家都知道高質量睡眠對皮膚的重要性,如果皮膚一直得不到很好的休息,當然會有自己的小脾氣,要給你點“顏色”看看!
莫名長了顆痘痘,好久都不消;好不容易愈合了,卻落下一個深色斑點;黑眼圈日益加深,看著沒有以前精神了;不到午飯時間,臉上的妝容就浮了起來;你有沒有忍受過皮膚的這些小脾氣呢?這些癥狀都是因為肌膚長期處于“缺覺”的亢奮狀態,油脂、色素、炎癥因子過于活躍所致。
拿我們應該怎么辦呢?總不能辭職回家睡美容覺吧。別著急,我現在就跟你分享3個小妙招,讓你加班熬夜,也能擁有健康好氣色。
既然時間少,睡眠質量保證好
我們的身體和皮膚都有自己的生理調節節奏,好好遵循就可以高效率修整。子夜時分是人體自我更新和修復*活躍的時刻,抓住這段時間好好休息,至關重要。它可以讓你的肌膚在有限的時間內,得到*大的修復和放松。所以寧愿早起,也不要晚睡!
(助眠小貼士:準備一個小熱枕,睡前在肩膀和頸部熱敷10分鐘,保證你一夜睡得又香又甜。)
如果睡不了,皮膚就要休息好
對于工薪族的我們來說,熬夜加班在所難免,既然沒有時間睡覺,那為什么不讓肌膚先“睡”呢?疲倦肌膚會表現出更多的微炎癥,更多的代謝不完全,過早的肌膚衰老等混亂的生物信號。但是只要想辦法舒緩肌膚神經情緒,放緩皮膚細胞的代謝節奏,源液芝佳產品系列的原液,天然無添加的原植物萃取液,可以讓疲倦肌膚得到充分的緩解,向肌膚發出“休眠”信號,幫你徹底放松和修復自己的肌膚,儲存更多青春資本。
(膚減負小貼士:加班熬夜,要先卸掉白天的妝容,減輕皮膚負擔,再抹上夜間護理品。如果用源液芝佳的原液,會有意想不到的驚喜喲! ) |
|