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鎮(zhèn)江開拓者企業(yè)管理咨詢有限公司
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| 鎮(zhèn)江拓展 |
拓展項(xiàng)目
破冰分組、信任背摔、高空攀巖、挑戰(zhàn)150
項(xiàng)目簡介
破冰分組：1：集合隊(duì)伍，問好，植入破冰熱身游戲（如：教練說，機(jī)遇抓逃，同心圓等），植入拓展意義，本次拓展三大主題。
2：活躍氣氛，初步感受熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍；引導(dǎo)學(xué)員用心思考，積極投入到活動(dòng)中；
3：隨機(jī)分組編隊(duì)，完成隊(duì)長、隊(duì)歌、隊(duì)名、LOGO、口號(hào)、擺造型任務(wù)。
4：在隊(duì)長帶領(lǐng)下進(jìn)行領(lǐng)袖風(fēng)采、隊(duì)風(fēng)、隊(duì)貌展示。
信任背摔：全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，（培訓(xùn)師做出示范動(dòng)作）身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。
高空攀巖：挑戰(zhàn)自我，勇攀高峰，小組成員在配備安全保護(hù)設(shè)備的前提下,徒手沿攀巖墻壁向上攀登。（按照教練教的動(dòng)作要領(lǐng)向上攀爬。
挑戰(zhàn)150：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓，不倒森林，珠行萬里和激情街拍等挑戰(zhàn)，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝，要求每名隊(duì)員都要參加。
團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓規(guī)則：每名隊(duì)員抓起繩子的一端，一個(gè)人放球，在球不掉地上，連續(xù)顛球20個(gè)，每次球高于鼓面20公分，才算挑戰(zhàn)成功。
不倒森林規(guī)則：每個(gè)人用掌心壓住塑料桿的一端，以順時(shí)針或者逆時(shí)針的方向，在塑料桿不倒的情況下連續(xù)移動(dòng)8次，也就是人動(dòng)桿不動(dòng)，沒到8次的要從新開始，過程中不可以用手抓塑料桿。 |
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