您好!歡迎您光臨榆林靖邊縣安利專賣店,聯(lián)系電話/微信:18769757200 QQ:1497857907 店鋪經(jīng)理:唐經(jīng)理 經(jīng)營(yíng)安利的全系列產(chǎn)品,包括:紐崔萊營(yíng)養(yǎng)保健食品、雅姿美容化妝品、家居科技產(chǎn)品、個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品,家居清潔產(chǎn)品。竭誠(chéng)為您服務(wù),為您生活添色彩。
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安利鐵咀嚼片 (兒童型)
規(guī)格:凈含量: 100克/100片 定 價(jià):¥ 110
編號(hào):23973
鐵對(duì)人體的作用
鐵是人體必須的無(wú)機(jī)鹽類沒(méi)有他會(huì)造成缺鐵性貧血而導(dǎo)致皮膚蒼白,干燥,面無(wú)光澤,頭發(fā) 生長(zhǎng)必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),否則就會(huì)變黃,分叉的現(xiàn)象
尤以少女時(shí)期已來(lái)月經(jīng),來(lái)潮期每日損失鐵2毫克,平時(shí)每日損失0.8毫克,
故應(yīng)加強(qiáng)含鐵食物的食用,如動(dòng)物肝臟,蛋黃,豆類,油菜,芹菜,萵苣等 含鐵量豐富的食物有動(dòng)物肝臟、腎、舌,鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動(dòng)物性食品,以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、發(fā)菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。
兒童缺鐵的表現(xiàn)
容易造成缺鐵性貧血;易疲勞;臉色和指甲蒼白;手腳發(fā)涼;免疫力和抗感染能力降低;兒童發(fā)育遲緩,智力受損;心跳加快;食欲下降 頭暈 |