石家莊哪里可以學(xué)產(chǎn)后恢復(fù)，御珍堂的產(chǎn)后修復(fù)技術(shù)培訓(xùn)課程
產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢之后，常常會(huì)因?yàn)樯眢w過​‌‌于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，而這種恢復(fù)
和保養(yǎng)被稱之為產(chǎn)后恢復(fù)。
女性以氣為本，以血為用。而分娩是一種劇烈的生理過程，分娩中大量的出血和劇烈的疼痛往往會(huì)損傷
人體的氣血。從中醫(yī)學(xué)的角度而言，產(chǎn)后元?dú)獯髶p，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛
多瘀”的說法。
產(chǎn)后恢復(fù)主要內(nèi)容
1、基礎(chǔ)調(diào)理
從根本上調(diào)理人體體質(zhì)，恢復(fù)氣血運(yùn)行能力，為產(chǎn)后恢復(fù)提供必需的保障，使體質(zhì)達(dá)到zui佳平衡。如疏
經(jīng)通絡(luò)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，肝腎保養(yǎng)、心肺調(diào)理、卵巢保養(yǎng)等。
2、清瘀排毒
清除產(chǎn)后身體內(nèi)的殘留毒素，打通人體正常代謝通道，消除產(chǎn)后問題隱患，保障產(chǎn)后健康。如清宮排瘀
、潤腸通便、降脂排毒、去除殘乳等。
3、體形恢復(fù)
恢復(fù)肌體損傷，恢復(fù)全身體形。防止懷孕、生產(chǎn)過程中造成的各種肌體損傷蔓延，使身材回復(fù)到孕前水
平。如修身減脂、胸部保養(yǎng)、除妊娠紋等。
4、體質(zhì)恢復(fù)
恢復(fù)因孕、產(chǎn)、乳而受影響的器官，在各器官恢復(fù)的同時(shí)，恢復(fù)其即有功能，使人體達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡。如
子宮復(fù)舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。
產(chǎn)后42天至6個(gè)月是產(chǎn)后媽媽全面恢復(fù)的黃金時(shí)期，無論瘦身塑形、平復(fù)疤痕，還是祛妊娠紋和色斑，都
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