人們往往是走到離婚的邊緣或已經(jīng)離婚才會(huì)開(kāi)始意識(shí)到情感問(wèn)題,才想到要經(jīng)營(yíng),要學(xué)習(xí)去經(jīng)營(yíng),可是也經(jīng)常為時(shí)已晚。想要避免婚姻問(wèn)題的出現(xiàn),其實(shí)我們有很多操作方法,防患于未然:
1、培養(yǎng)喜愛(ài)和贊美
因?yàn)閻?ài),所以我們會(huì)心甘情愿的去做一些讓他感覺(jué)有愛(ài)的事情。我們聽(tīng)到很多的觀點(diǎn)說(shuō)不要得意,容易得意忘形,便會(huì)吝嗇我們的贊美。而事實(shí)是,人更多的是會(huì)因?yàn)樽员耙驗(yàn)樨?fù)面情緒而失意忘形。所以再怎么夸他贊美他都不過(guò)分,反倒會(huì)讓他持續(xù)更好。
2、彼此靠近
情感靠近:當(dāng)他在述說(shuō)自己的煩惱時(shí),去聽(tīng)他的話(huà),感受他的情緒; 不需要分析建議,去認(rèn)可他的感受,肯定他的價(jià)值。
身體靠近:一起晾衣服,一起陪孩子,一起玩游戲,一起看電視。多一些靠近的機(jī)會(huì),也讓靠近的距離縮短。
3、讓配偶來(lái)為你做決定
我們可以獨(dú)立,但不需要完全獨(dú)立,我們不僅需要?jiǎng)e人,也有被別人需要的需要。對(duì)于他比較擅長(zhǎng)的事,給他機(jī)會(huì)讓他來(lái)為你做決定,也用肯定和贊美去回饋他。對(duì)于生活中的大事本身就是需要一起探討決定的,一個(gè)人拋開(kāi)伴侶自己決策的離婚率會(huì)高達(dá)81%。
4、以溫和開(kāi)場(chǎng)以妥協(xié)收?qǐng)?br /> 對(duì)話(huà)中有一個(gè)原則就是,如何開(kāi)始就會(huì)如何結(jié)束。如果一開(kāi)始大家就是火冒三丈,要不直接不開(kāi)始,要不就是不知如何收尾。親密關(guān)系的繼續(xù)本身就是一個(gè)妥協(xié)的過(guò)程,更何況我們的妥協(xié)和讓步是為了自己所愛(ài)的人。
5、與問(wèn)題和諧相處
有些婚姻的問(wèn)題會(huì)一直存在,也不是所有問(wèn)題都能得到解決,那我們就要和問(wèn)題和諧相處。同樣,盯著問(wèn)題看就會(huì)讓我們忽略其實(shí)我們還有很多美好的事。
見(jiàn)賢思齊焉,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也。感情中,不是雙贏就是雙輸。一方改變也是雙贏,只是讓對(duì)方去改變也是雙輸。 |