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泰安心源企業咨詢有限公司
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河南親子教育咨詢中心 |
泰安心源企業咨詢有限公司成立于2012年,坐落在五岳獨尊泰山腳下,是泰安為數不多的一家專業的心理咨詢工作室,致力于找回每個人心靈層面的接納、欣賞和愛的品質,喚醒來訪者的自身能量,給予 來訪者心靈上的支持,使更多的人建構和諧、親密的關系,創造成功、喜悅的人生!
咨詢中,經常遇到這樣的情況,家長和孩子的關系非常僵,說不了幾句話就吵起來。家長非常苦惱,傷心,而孩子們更是無助,自己在黑暗中摸索,犯錯,而且很容易建立起錯誤的信念與行為模式。
其實,很多家長管教孩子失敗的原因,是在生活和情緒上與孩子遠離。如果孩子被認為頑劣,家長會與孩子更遠離,而這又將進一步加深孩子的頑劣并使其更難管教。
家長花足夠的時間與孩子在一起,對于孩子的心智成長至為重要。而社會的競爭,工作的壓力,使家長沒有太多的時間陪伴孩子,所以作為家長更要學習如何有質量的陪伴孩子,下面給大家簡單的概括幾個步驟。
親子溝通五個步驟:
一 協助孩子覺察識別和充分表達自己的情緒,“你看起來很生氣。”情緒本身不是問題,真正要處理的是導致情緒出現的事情。
二 接納孩子的情緒,但不評價:“想哭就哭吧.”允許他發泄自己的情緒。先處理情緒再處理事情。
三 用開放性的提問幫孩子理清情緒背后的原因,“什么事情讓你這么傷心?”
四 引導孩子調整認知,自己去思考、解決問題,“那你想怎么做?”
“如果你這樣做了,會有什么樣的后果?這是你想要的嗎?”
“你期待有什么樣的結果?(你想要什么?)”“那接下來你該如何做呢?”
五 贊美 “你太棒了!你真是一個善良的孩子(贊美內在品質),你做的很好,相信下次再遇到類似的事情,你一定會處理的很好!”家長一定要謹記,幫助孩子成長而不是替代孩子成長,孩子的學習來自家長的行為和情緒,而不是家長的指令,所以不要把自己的觀念強加給孩子,不要一味強調道理,怎樣才是正確的。孩子會很容易逆反。無論怎樣的情況,必須先有和諧的氣氛,才會有良好的效果出現。 |
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