|
煙臺健身器材生產廠家
| 聯系人：張越
女士 (經理) |
| 電 話：0311-68073680 |
| 手 機：13331351065 |
 |
|
 |
|
| 泰安廣場健身器材廠家來店瘋搶吧 |
泰安廣場健身器材廠家來店瘋搶吧
患了椎間盤突出別碰健騎機
這種器械是依附雙手和雙腳的力氣做高下運動，從而將全部身材拉伸，以到達運動全身各部位關節的目標。按道理，這項運動很適合那些經常伏案、頸肌和腰肌都有勞損的人。但如病情已發展到椎間盤突出的話，千萬不要利用這類器械，由于脊柱盡對經不起健騎機一拉一扯的“折騰”
髖骨軟化癥老人莫玩蹬力器
社區內健身器材注意事項這種器械重要是用來錘煉下肢和腰部力氣的，但對那些原來就患有髖骨軟化癥的老人來說，則不宜進行這項運動。所謂髖骨軟化癥，重要癥狀就是平時常有膝下痛，而且高下樓梯會認為無力。這樣的老人，原來髖關節的負重功能就不好，假如再做蹬力器，伸膝肌群就可能會受損，從而加重原有的癥狀。
要玩牽引器先試引體向上
上肢牽引器的作用相似于到醫院接受牽引治療，對拉伸肌肉，預防椎間盤突出是有利益的。但建議那些手力不夠的老人*好不要進行這項運動。要測試自己手力如何，可以能否做引體向上為尺度，假如連一個引體向上都無法完成的老人，*好還是選擇別的拉伸運動。
聯系人: 張岳經理 (0311-68073680)
手機：13331351065 QQ：3320901086 |
|
|
免責聲明：以上所展示的信息由會員自行提供，內容的真實性、準確性和合法性由發布會員負責，www.qy6.com對此不承擔任何責任。如有侵犯您的權益，請來信通知刪除。