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貴陽散打女子散打女子防身術自衛散打散打訓練

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發布時間：2015年08月04日

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貴陽散打女子防身術報名人數空前高漲
經過朋友介紹，在貴陽《筑城武學堂》里有一幫女孩正在練習一種武術，這種武術的名稱叫做“散打”。由于我小的時候接觸過一點武術，所以對這方面比較在意。出于女孩對本人吸引和對武術的好奇我必須跑一趟，
在預約了上課時間后，第二天我來到了所謂的《筑城武學堂》，果然見到了一幫女孩在上散打課。等了一會她們下課了。
我連忙上前詢問：“你們女生怎么也會喜歡練武術呢？而且是這種對抗性比較強的散打？”
我找了一個看起來比較開朗的女孩詢問，她身材高挑，眉清目秀，看著不像是經常運動的女孩。她的表情很是一本正經，跟我說了很多關于女子散打的事情。
她說：“女孩當然一樣可以學習散打，雖然各項訓練都很艱苦，比如身體柔韌力量耐力身體協調能力抗擊打能力都是必不可少的訓練
如果想出成績就要加大訓練強度。”
她還說：“想在今后1至3個月的時間，練到一個自己滿意的程度。”
我最關心的問題是你們女孩是怎么喜歡上散打的？我就趕緊問她。
他又說：“起初我也不確認自己會不會喜歡散打，但是后來接觸訓練后就開始越來越喜歡了。練散打呢就得把自己當男孩一樣來鍛煉。最關鍵是在各種技術要領的動作訓練中找到一種發泄釋放本能感受，從中得到防身強身的鍛煉而且很享受這些過程！”
我繼續問到：“那你們有沒有受到什么挫折或受傷呢？”
她說：“注意保護好自己是必須的，各個關節的活動都要有預防措施避免不受傷害最常見是皮膚與肌肉的傷害，但是經過教練的細心教導這些問題都可以很好避免。”
在之后的談話中我了解了更多關于散打運動的奧秘，她也推薦我報名練習散打。當然我無可厚非的也報了名，就這樣我有了現在的女朋友

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