生活在世上,我們時(shí)常會(huì)被棘手的現(xiàn)實(shí)壓得喘不過(guò)去,為了金錢(qián)、地位和名聲而過(guò)分汲汲營(yíng)營(yíng),卻忘了富足的人生,不是來(lái)自于那些外在的名利,而是讓自己每天都不后悔、快樂(lè)的活著。今天小編與大家分享18個(gè)值得實(shí)踐、并且能讓你的生活過(guò)得更理想的方法,期望你在新的一年能也能幸福的過(guò)每一天。
1、 不停止前進(jìn)
無(wú)論是到另一個(gè)城市、國(guó)家、甚至是世界的另一端,勇敢的離開(kāi)熟悉的故鄉(xiāng)。去一個(gè)你不曾去過(guò)、沒(méi)有人認(rèn)識(shí)你的地方,讓自己不斷歸零后再重新出發(fā)。用心去感受新生命、放下過(guò)去所建立起的成見(jiàn)、去了解不同的文化與生活方式。因?yàn)橹挥胁粩嗟淖屪约罕3忠苿?dòng),你才能更認(rèn)識(shí)這個(gè)世界并發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的自己。
2、 大膽的去愛(ài)
你是否曾經(jīng)用百分之百的熱情去愛(ài)某樣事物?這個(gè)對(duì)象可以是你的另一半、最親密的好友、你的工作、一本書(shū)、那款你*一鍾情的啤酒、最?lèi)?ài)的酒吧、跑步時(shí)總是讓你感到身心舒暢的路線、甚至是公園里那張你最?lèi)?ài)的長(zhǎng)椅。當(dāng)你全心去愛(ài)時(shí),才能感受到自己擁有的無(wú)限力量與熱情。
3、 踏出舒適圈
回想過(guò)去,許多時(shí)候讓你印象最深刻的事情,總是那些在一開(kāi)始讓你感到不舒服、頭皮發(fā)麻甚至胃痛的經(jīng)驗(yàn)。選擇安逸平淡的過(guò)生活、不逼自己去嘗試陌生、害怕的事情也許能讓你覺(jué)得日子過(guò)得很輕松,但這樣的生活說(shuō)到底不過(guò)就是乏味的人生。勇于踏出舒適圈,去接觸新的人事物才能為日子增添趣味與數(shù)不盡的回憶。
4、 用心工作,更要盡情玩
雖然大家都說(shuō)要在工作與生活間找到平衡,但其實(shí)我們都心知肚明,多數(shù)情況下這樣的平衡極難達(dá)成。你必須學(xué)會(huì)在工作之余為自己創(chuàng)造生活的情趣,也許不一定是向上司抵抗、拒絕加班這樣激烈的做法,但可以試試在春天時(shí)的午餐時(shí)間,不要像往常一樣待在辦公室吃著一成不變的便當(dāng),淮備一些三明治、帶一本你愛(ài)的書(shū)到公園里坐著,在溫暖的陽(yáng)光下讓自己好好休息;或是盡可能在周一到周四間把工作處理完成,周五淮時(shí)下班和兄弟姐妹們來(lái)個(gè)Friday Night;如果你能用一百分的態(tài)度工作,更要用兩百分的精力讓生活變得美好!
5、 學(xué)會(huì)和自己獨(dú)處
雖然象是和孤單、寂寞畫(huà)上等號(hào)一般,獨(dú)處聽(tīng)起來(lái)有那么點(diǎn)令人害怕,但卻是生活中不可或缺的時(shí)刻。在充滿嘈雜與分不清的外界聲音里待久了,常常會(huì)讓人心中感到混亂。我們都需要學(xué)會(huì)與自己一個(gè)人相處,才能有時(shí)間去消化、并思考自我和人生中真正重要的事情。
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