南京齙牙兔兒童情商機構(gòu)訓(xùn)練孩子管控情緒，齙牙兔兒童情商樂園，國內(nèi)*威兒童情商訓(xùn)練機構(gòu)。情緒的自我管理則是人生必備的很重要素質(zhì)之一，正所謂“不足以掌控情緒，何以掌控人生？”，那么如何培養(yǎng)寶寶的情商？讓寶寶成為自我管控情緒的高手？
1、讓孩子認(rèn)識情緒，表達(dá)情緒
平時，父母可以在自己或他人有情緒的時候，趁機引導(dǎo)孩子知道“媽媽好高興哦”“恩，我很傷心”等讓孩子知道原來人是有那么多情緒的，我們還可以通過句式“媽媽很生氣，因為……”“我感到有點難過，是因為……”來告訴孩子自己的情緒來源，同時你也可以問孩子，“你是什么感覺啊？”等對話來引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒及發(fā)現(xiàn)自己情緒的原因，有利于提高孩子的情緒敏感度。
2、讓孩子體驗情緒，洞察他人情緒
游戲在幼兒的心理發(fā)展中起著重要作用，要讓孩子在豐富多彩的游戲活動中體驗自己的情緒，感受別人的情緒，知道自己和他人的需要。除了父母與孩子要交流自己的情緒感受外，我們可以透過說故事編故事、角色扮演和孩子討論故事中人物的感覺和前因后果及利用周圍的人、事物，來引導(dǎo)孩子設(shè)想他人的情緒和想法。從他人的情緒反應(yīng)中，孩子會逐漸領(lǐng)悟到積極情緒能讓自己和對方快樂，消極情緒會讓自己和對方造成痛苦，不利于事情的解決。
3、教會孩子適當(dāng)宣泄不良情緒
人在精神壓抑的時候，如果不尋找發(fā)泄機會宣泄情緒，會導(dǎo)致身心受到損害。另外，在憤怒的時候，適當(dāng)?shù)男故潜匾模灰欢ㄒ扇〈蟀l(fā)脾氣的方法，可以采用其他一些較好的方法。例如：在盛怒時，不妨趕快跑到其他地方，或找個體力活來干，或者干脆跑一圈，這樣就能把因盛怒激發(fā)出來的能量釋放出來。
齙牙兔兒童情商樂園，國內(nèi)*威兒童情商訓(xùn)練機構(gòu)，是全國*一一家專業(yè)從事0-15歲兒童情商教育的*威機構(gòu)。致力于提高兒童在自信心、獨立性、同理心、責(zé)任心、自律、情緒管理、人際交往、問題解決、挫折抵抗九項情商特質(zhì)。遍布于全國的70多個訓(xùn)練中心，每年服務(wù)于80000個0-15歲少年兒童及家庭。
齙牙兔兒童情商樂園地址：
山西路園：南京市山西路67號世貿(mào)中心大廈A2幢20樓
新街口園：南京市中山東路145號全民健身中心9樓
聯(lián)系電話：4007799916 |
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