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漢口爵士舞培訓(xùn)
爵士舞中很多快速和講求瞬速發(fā)力的動作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，因為學(xué)習(xí)舞蹈時往往需要把同一動作重覆練習(xí)多次，所以對肌肉耐力的要求是比較高。尤其是下肢肌肉的耐力必須鍛煉好，否則容易引致膝，踝和髖關(guān)節(jié)和附近的肌肉受創(chuàng)。爵士舞者也透過其他輔助鍛煉法(如水中健體，瑜伽訓(xùn)練等)來增強(qiáng)肌肉的能耐。
爵士舞培訓(xùn)哪里專業(yè)
會館地 址 ：
漢口--菱角湖、江漢路、武廣
武昌--光谷、徐東、中南路
漢陽--鐘家村、王家灣
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