香丹清珂妍膠囊是以蘆薈葉,銀杏果,黃芪為主要原料制成的保健食品。經功能試驗證明具有改善胃腸道功能(潤腸通便)、美容(去黃褐斑)的保健功能。香丹清是通過藥效分泌腸液從而達到通便的效果,屬于清肝火通便,即在通便的同時對口臭、色斑、臉色晦暗、痤瘡、痘痘、脂肪肝具有治療和保健的作用。
功效主治和保健功能:改善胃腸道功能(潤腸通便)、美容(祛黃褐斑)
批準文號查詢:衛食健字(2002)第0463號
主要原料:蘆薈葉、銀杏果、黃芪
適宜人群:便秘者、 有黃褐斑者
不適宜人群:兒童、孕期及哺乳期婦女、慢性腹瀉者
食用方法及食用量:每日2次,每次2粒
產品規格:0.4g/粒
保質期:24個月
貯藏方法:密封、置陰涼干燥處
注意事項:1、本品不能代替藥物;2、食用本品后如出現明顯腹瀉者,請立即停止食用
香丹清套餐:
基礎體驗裝:298元一盒
強效排毒裝:588元二盒
效果鞏固裝:868元三盒
產品介紹:產品原料:蘆薈葉、銀杏果、黃芪
預防和治療便秘吃什么?
每天補充二十到三十公克膳食纖維可以使排便順暢,降低大腸癌的危險,并且預防便秘、痔瘡、憩室炎等,攝取太少膳食纖維的人如果想增加攝取量,以每天增加一公克為原則,攝取過量對身體并沒有更大益處,增加速度太快反倒會造成肚子脹等不舒服的癥狀。
一些含蔬菜水果的果菜汁或精力湯,因為富含纖維可以吸水,使糞便較為柔軟易于排出而改善便秘,但是其中也富含鉀離子,腎臟病患者不宜過量飲用,否則血液中的鉀離子濃度會上升,而造成心律不整等問題。一般人一次飲用量不要超過三百CC,腎臟病患者一次飲用量則不要超過一百五十CC。
含豐富‘不溶性膳食纖維’的食物如竹筍、葉菜類、根莖菜類、水果的果皮、糙米、全麥、燕麥、大麥、堅果類、豆類、綠花菜、馬鈴薯、胡蘿卜、香蕉、蘋果、柳丁、梨……等。其中含較粗纖維的竹筍、牛蒡等較刺激胃腸黏膜,有消化性潰瘍的人暫勿食用。
另一種膳食纖維是‘不溶性膳食纖維’,包括纖維素、半纖維素、木質素,結構與淀粉相似,它不能被人體腸胃道的酵素所消化。膳食纖維之中的果膠在平時可增加糞便的體積及含水量,使其易于排出,而在腸道過度蠕動時,果膠則具有抑制的作用,有止瀉的功能。
膳食纖維分為兩種,一種是‘可溶性膳食纖維’,包括果膠和部份半纖維素。果膠存在于水果和蔬菜中,由半乳糖醛酸、半乳糖、阿拉伯糖等所構成。其它‘可溶性膳食纖維’含量豐富的食物有蘋果、水梨、柑橘類、香蕉、燕麥、大麥、豆類、綠色花椰菜、甘藍菜、紅蘿卜、南瓜、蕃薯、馬鈴薯、甜菜、海藻類、木耳、愛玉、仙草……等。
要解決便秘和憩室問題,只要調整腸胃蠕動速度,讓便便變得柔軟,就能‘解’開惱人的便秘問題。我的建議還是先從食物下手來改善,不要藉助藥物,只要攝取足量的膳食纖維,就能產生顯著的療效。
助排便一‘壁’之力
所謂‘憩室’就是因為便秘時糞便經常很硬,為了排便,大腸內壓力增大,使腸壁薄處突出而形成的囊狀。在平時或許并無癥狀,但如果食物殘渣滯留其中,則不易排除,造成細菌的滋生,導致發炎,會有腹痛、腹瀉、腹脹等癥狀。
如果超過三天未排便,或是糞便干硬、排便不順都可稱為便秘,相信大家都知道便秘和食物纖維攝取不夠,或是缺乏運動,致使腸胃蠕動能力不佳有關,除此之外,某些特定疾病(例如甲狀腺功能低下、大腸腫瘤、腸道阻塞、糖尿病……等),也可能會導致便秘。而如果經常性便秘,也比較容易患有‘憩室’。 |
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