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公　司：保定綠森汗蒸房有限公司

發(fā)布時(shí)間：2014年01月05日

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張中進(jìn) 先生 (經(jīng)理)

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詳細(xì)說明

與體育鍛煉的關(guān)系：應(yīng)該說，一般的體育鍛煉不問其形式和內(nèi)容，都是從強(qiáng)身健體出發(fā)，如游泳、登山、跑馬、射箭、下棋、打拳，均是養(yǎng)生的內(nèi)容。但體育中的競技，則更在于決出勝負(fù)，在于體能的*高表現(xiàn)，已與養(yǎng)生目的不同，也不一定能達(dá)到長壽的目的。另外，如武術(shù)、技擊等雖與太極拳相近，但重在打斗、制敵取勝，是防止被武力傷害意義上的預(yù)防，而不是防止被疾病傷害意義上的預(yù)防，故而不屬于養(yǎng)生學(xué)的范疇。汗蒸房正如同弦歌自娛可以養(yǎng)生，而音樂戲劇不屬于養(yǎng)生學(xué)一樣。

汗蒸房的養(yǎng)生原則 :

汗蒸房具體的養(yǎng)生原則，除了思想上的要求外，生活中的具體指導(dǎo)則包括食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞及行不欲離于世等，又與孔孟關(guān)于注重飲食的規(guī)律、數(shù)量、品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)精神愉快、兼善天下的積極干預(yù)社會(huì)的主張相吻合

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