“霧霾”成為近兩年社會關注度極高的熱詞,無論人們接不接受,它都成為了我們生活的一部分。
近期,關于霧霾熱議的話題是北方霾和南方霾危害的比較。網上有種說法:南方的霾濕度更大、更重,更靠近地面,所以對人的危害也就更大;而北方的霾濕度小、更輕,所以飄在空中比較高的位置,對人的危害會小一些。對此,專家卻表示,南方霾比北方霾更傷人的說法,不靠譜。
專家支招防范霧霾
當大氣污染嚴重,特別是霧霾天出現時,公眾該如何進行自我防護?
王建生表示,不同人群對環境中有害因素的反應存在差異,首先要針對不同人群提供不同的防護知識。通常,老年人、兒童、孕婦,還有患呼吸系統等疾病的人,如有哮喘史等,對環境中有害因素反應更為敏感和強烈,需要特別注意加強防護。
暴露是環境污染造成健康危害的決定因素。專家建議,在出現霧霾天氣或大氣PM2.5濃度較高時,公眾應盡量待在室內,減少室外活動的時間或降低活動強度。同時,應保持門窗緊閉,以降低PM2.5從室外到室內的滲透速率,降低室內PM2.5濃度。
《素養》強調,年齡、健康狀況、營養狀況、生活習慣、暴露史、心理狀態、保護性措施等因素會影響人群的易感性。同時,對每一個個體來說,影響易感性的因素也并不是一成不變,尤其是由于不良生活習慣所導致的易感性會增高。因此,鍛煉身體、增強體質是預防各類疾病的基本方法。但王建生也表示:“霧霾天鍛煉身體,要掌握時間段,早晚一般不宜鍛煉,并且盡量不要在室外進行。”
霧霾天應盡量減少戶外活動,這是專家的共識。PM2.5來源非常復雜,按形成過程可分為一次來源和二次來源。包含了燃料燃燒、工業生產、交通運輸等及各污染源排出的氣態污染物,經過冷凝或復雜的大氣化學過程而生成的細顆粒物。除影響空氣能見度外,細顆粒物還可經呼吸道進入肺部、進入血液,對人體的呼吸系統、心血管系統等造成重要影響。專家提醒公眾,盡量減少戶外停留時間是現階段*有效的防護措施。
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