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公　司： 青島孟素珍教育咨詢有限公司 
發(fā)布時間：2014年11月05日
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    【★★★學(xué)員推薦★★★】山東戒網(wǎng)癮學(xué)校之孟素珍教育
一、網(wǎng)癮少年救治以及家庭指導(dǎo)
二、厭學(xué)孩子教育指導(dǎo)
三、早戀少年（少女）的家庭指導(dǎo)
四、家庭問題指導(dǎo)
網(wǎng)絡(luò)成癮不僅僅是醫(yī)學(xué)問題，更是社會問題。網(wǎng)絡(luò)成癮在青少年中發(fā)生的特別普遍，一些青少年上網(wǎng)成癮，出現(xiàn)荒廢學(xué)業(yè)，誤入歧途。戒除網(wǎng)癮也要靠自己，青少年應(yīng)該給自己樹立一個正確的目標(biāo)。要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，隨時提醒自己不能進(jìn)入網(wǎng)吧，控制自己的心癮，克服網(wǎng)癮的關(guān)鍵就在于自己能不能克制自己不進(jìn)入網(wǎng)吧。青少年可以給自己制定一個日常學(xué)習(xí)計(jì)劃和定下一個目標(biāo)，貼在墻上，隨時可以讓自己可以看見提醒自己每時每刻該做什么事，盡量把時間安排充分，讓自己不再去想著網(wǎng)絡(luò)游戲。可以多出去運(yùn)動，每次網(wǎng)癮來了就去打球、跑步等等一些有利于身心健康的運(yùn)動，不僅可以克制網(wǎng)癮，又強(qiáng)身健體。一定要持之以恒，給自己信心，也讓家人對你有信心，也讓父母盡量少為你操心。網(wǎng)癮犯了，反問下自己，網(wǎng)絡(luò)游戲可以讓你得到哪些？學(xué)到一些什么？多想想自己上網(wǎng)時做的事情，是不是對自己有利，還是讓自己失去了更多的東西。網(wǎng)癮犯了，每次反問自己這些問題，久而久之，就會改變長期的對網(wǎng)絡(luò)的心理依賴.合理安排上網(wǎng)時間，每天上網(wǎng)時間控制在2小時以內(nèi)。即使上網(wǎng)，也是做一些對自己有利的事情，開拓自己的視野，增長見識，而不是一頭栽進(jìn)虛擬的網(wǎng)絡(luò)游戲，與現(xiàn)實(shí)隔離。中學(xué)生現(xiàn)在階段是學(xué)習(xí)的黃金時段，記憶力*好的時候，同時也是*容易吸收知識的時機(jī)，要合理安排自己的時間，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心態(tài)。山東戒網(wǎng)癮學(xué)校之孟素珍教育


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