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五谷雜糧養生粥批發，為您開啟財富夢想！

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公　司：德州市東旭糧油調味品有限公司

發布時間：2014年10月07日

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德州哪里有五谷雜糧廠家?五谷雜糧批發零售*選東旭糧油
五谷雜糧好養生
養肝食大豆、高粱
高粱和大豆都屬于雜糧，但卻是五谷里不可缺的配角，高粱具有養肝益胃、收斂止瀉的功效，尤其是患有慢性腹瀉的人，持續吃一段時間后，會有良好的功效。
養心*選小麥
小麥被稱為“五谷之貴”。中醫認為它能養心安神、除煩去躁。對消除女性更年期綜合征、自汗盜汗以及煩躁情緒有食療作用。
養腎注重大豆中的黑豆
大豆中的黑豆被稱為“腎之谷”，中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效，對腎虛、浮腫有較好的食療作用。
潤肺多吃大米餐
大米涵蓋稻米、紫米等，在出現肺熱等癥狀時，具有很好的滋陰潤肺的作用。
養脾多喝小米粥
小米是五谷之首，常食能補脾益胃。小米對脾虛體弱的人而言，可謂是進補的上品，可補中益氣、延年益壽。
另外，小編提醒在夏季注意飲食要清淡，盡量避免油膩的刺激，讓身體在這個時節避免上火多補充營養，增強免疫力。

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