牛奶般的肌膚,絲滑而且白皙。要想打造出牛奶般的肌膚,那你就需要一些美容護膚法的幫助了。究竟,如何做才能養出牛奶般的肌膚膚質來呢? 下文具體介紹了一些美容竅門,你可以根據自己的情況試一試。
第1件事 必須學會睡覺
你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什么美妝界前所未有地重推"分時保養深夜美容"理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!
第2件事 變美從正確洗臉開始
根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什么保養品都不見效。
第3件事 飯后不要喝茶
鐵質是讓臉色白e透紅的重要元素,作為食補搭配,飯后飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙葡萄柚汁這種柑橘類*棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯后不喝茶,臉色才會紅潤動人!
第4件事 常笑可以自動調節內分泌
每天擺"苦瓜臉"會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚干枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的"愁紋"。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。
第5件事 避免因為化妝品而傷臉
少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品化妝品的"試驗田",就此,痘痘紅血絲枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。
第6件事 做好防曬,一件事頂一萬件事
僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美*新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。
這些護膚常識,只要你堅持去做,就能讓你擁有牛奶般的肌膚了。健康肌膚的養護,并不是難題,只要你找準好方法,堅持調理膚質的話,這樣就能讓你的皮膚越來越健康。牛奶般的肌膚,需要你細心養護才能擁有。
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