圣珈瑜伽福州總部9月10日初中高教練培訓(xùn)班將由資深高級導(dǎo)師培訓(xùn)師陳燕親自執(zhí)教：
 
---- 培訓(xùn)和上課技巧及做為優(yōu)秀老師的要求
----   人體解剖，詳解核心肌群及肌能訓(xùn)練
---   體位法安全習(xí)練技巧、提升練習(xí)與糾正手法
----    運動損傷原理及處理方法
---   詳解冥想的科學(xué)意義，和正確的冥想導(dǎo)入
----   傳統(tǒng)契合法（大身印、小撞擊、大撞擊、逆舍身印......)
 ------常見輔助瑜伽工具使用方法。
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教學(xué)細致透徹，結(jié)合理論的教學(xué)，將體式細節(jié)化繁為簡，集思廣益，總結(jié)出一套善于激發(fā)學(xué)員思考的培訓(xùn)方式，有熟練的帶領(lǐng)師資的經(jīng)驗。以細膩的風(fēng)格堅持教學(xué)，熱愛瑜伽對身心的改變，將解剖原理融入教學(xué)，以自己的身體為試驗，研究如何打開身體，連接身體的線性練習(xí)方式。擅長研究肩膀和髖的問題，研究如何在體式中舒適的伸展。推崇打下扎實的基礎(chǔ)，立志不讓受傷出現(xiàn)在自己和任何一位學(xué)員身上。
福州市倉山區(qū)金山大道580號融信*一城會所一樓（側(cè)），新華都購物廣場正對面
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