現在的小學生尤其高年級的背負了越來越多的壓力,家長的、社會的、環境的等等。因為這些壓力的存在小學生感覺到了疲勞,學習效率下降,造成了一個惡性的循環。如何避免這個惡性的循環?父母需要做一些什么呢?尖鋒教育老師提供幾點建議,讓小學生快樂的學習。
1、培養孩子的學習興趣
一個人對某種學習活動有了興趣,便會帶著愉悅的心情進行學習,學習效率高,心情更好。這種有興趣的學習比起出于壓力、責任的學習輕松有效的多。
2、減輕學習負擔
期望不要過度。特別是對學習本來就緊張、認真、自覺的孩子,父母除了確保孩子的休息、睡眠和營養之外,根據其愛好,引導他參加一些活動,如唱歌、跳舞、打球等,減輕學習負擔,使之體會到學習的快樂,從而健康成長。
3、滿足孩子充足的睡眠時間
小學生處于生長發育的重要時期,生理和心理的承受能力有限,每天學習的任務已經很繁重,再加班加點,很容易超過其承受力,結果導致身心俱疲。在這種情況下,要通過合理的休息、睡眠來恢復其肌肉和神經系統的功能,而且還要增加營養,如多吃富含蛋白質和維生素的食物,調節腦力疲勞,提高學習效率。
關注孩子全面發展
注意對孩子挫折承受力、情緒自控力、人際協調能力等的培養,不要只盯住學習成績不放。父母應當了解孩子的智力發展傾向性,掌握孩子智能的特點,因勢利導,讓孩子發揮出獨特的智力優勢。
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