廣東分視傳媒藝術教育中心播音主持藝考培訓，無論是教學環境、教學成果還是師資力量，都是全省*優的，是廣東省高考播音主持培訓的*威機構，是有教育培訓資歷的廣州播音主持培訓機構，想要參加藝考播音主持專業的同學，歡迎來廣東分視傳媒藝術教育中心參觀試聽。總機：020-83355188-2756 座機61292756  前臺：18819185320 位置：廣東電視臺大院自編14號院（原廣播電視學校） 招生辦500室
學播音，如何護嗓？
        目前，分視傳媒暑假藝考培訓正在緊鑼密鼓的籌備中，在暑假的集訓中，學員們將經過字音基礎、自備稿件、即興評述、化妝技巧等課程的礪練，做好十足的準備來應對專業考試。可長時間的練聲訓練一定會對嗓子有一定的損壞，如何保護自己，擁有好嗓子呢？
       分視傳媒(http://www.gbtv.net.cn)播音與主持專業白楊老師告訴藝考生們，學習播音主持，必須掌握正確的呼吸方法與練聲方法。如果盲目地去練習很容易傷害嗓子，建議在練聲之前，一定要先做氣泡音練習，讓聲帶活動并處于一種放松的狀態，才更有利于聲音的練習。除此之外，還要了解一些知識。
一、堅持室外活動，增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發生。
二、養成咽喉部衛生習慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產生慢性炎癥。如果嗓子發生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現象消失。
三、無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及周圍組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。
1．拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2 日后即可好轉。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗凈切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。
3．飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后經常飲入。
4．風油精吸人。將風油精倒在潔凈的手帕上數滴，放在鼻孔上吸入，每日
4～6次。
       *后，分視傳媒白楊老師提醒藝考生，如果持續沙啞超過兩周以上，*好找耳鼻喉科醫師檢查與治療，一般來說，禁聲休息是治療聲音沙啞的*佳方法。 |
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