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小麥胚芽補(bǔ)水睡眠面膜

小麥胚芽補(bǔ)水睡眠面膜//小麥胚芽補(bǔ)水睡眠面膜

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公　司：孕婦可以用的護(hù)膚品牌

發(fā)布時(shí)間：2014年05月12日

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詳細(xì)說明

產(chǎn)品特點(diǎn)：把握夜間黃金修護(hù)時(shí)段，營造令細(xì)胞倍感愉悅的生物環(huán)境，高效補(bǔ)水滋養(yǎng)，修復(fù)日間傷害，激活細(xì)胞潛能，再生盈潤飽滿的水滑美肌。

使用方法：晚上潔面后，取適量舒睡面膜均勻涂抹于面部和頸部，輕柔按摩片刻即可。無需清洗，安享整夜溫潤滋養(yǎng)。

小TIPS：
良好的睡眠質(zhì)量不但有助于睡眠面膜的功效發(fā)揮，更能令準(zhǔn)媽媽們神清氣爽，容光煥發(fā)。袋鼠媽媽提醒您，巧妙調(diào)整生活小習(xí)慣可以帶來更好的睡眠質(zhì)量。
1.睡前喝一杯微糖的牛奶、睡前半小時(shí)適量進(jìn)食一些小米粥，或者睡前嗑些葵花籽均有利于準(zhǔn)媽媽獲得較高的睡眠質(zhì)量。因?yàn)檫@些食物中有較高的色氨酸，它能促進(jìn)睡眠。另外，日常生活中適當(dāng)多吃些含銅量豐富的食物也可幫助睡眠。
2.準(zhǔn)媽媽不宜空腹睡覺，同時(shí)又要避免在睡前吃過多的食物或大量飲水。
3.辣咸、油膩口味的食物，以及容易脹氣的食物（如：豆類、洋蔥、球甘藍(lán)、土豆、地瓜、芋頭、香蕉、甜點(diǎn)等）準(zhǔn)媽媽不宜多吃，尤其是睡前應(yīng)盡量避免。

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