體育運動鍛煉有益健康，缺乏鍛煉當然會對身體有所影響，近期球場材料專家關注了一個問題，近幾年來，中國出現肥胖的問題愈加明顯。
隨著中國人們的改革開放到今日，許多父母都是經歷了貧苦的生活，到如今中國計劃生育政策下受這些父母過分溺愛的“小皇帝”是數不勝數，從而加快了肥胖人群的增長。西方快餐成為了眾多“小皇帝”的熱愛，這種快餐不利于健康，而且使人體脂肪迅速增長，是促使人們肥胖問題的主要誘因是這些垃圾食品，許多人都抵抗不了這些垃圾食品的誘惑，像可樂、薯條、漢堡、又或者一些高熱量的食物，像奶酪、芝士等等。近幾年專門幫助減肥人群減肥的醫院，進入醫院的人越來越多的趨勢讓我們值得深思這個問題，過于肥胖對身體各個機能有著必定的影響，為了制止肥胖率的上升趨勢，我們應該采取一些有效措施。
因此球場材料專家建議在忙碌的生活中要注意飲食，多吃蔬菜與水果，如今科技的發達，各種數碼產品，例如手機、平板電腦、筆記本電腦等等更加促進了“懶人”一族的休閑樂趣，但請記得在忙碌的工作與生活中必不可忘要抽空參加體育鍛煉，這樣才能保持身體健康。
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