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門球場專用草坪

門球場專用草坪//門球場專用草坪

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公　司：青島博翔遠(yuǎn)人造草坪

發(fā)布時間：2017年03月31日

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姚小姐女士 (銷售經(jīng)理)

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門球場專用草坪

門球鍛煉的好處多多:
打門球的基本活動是瞄準(zhǔn)、擊球、拾球和到位。在活動中伴隨著快步走或慢跑，可以使全身的運動器官，特別是手，臂、腰、腿、腳、以及視力、聽力、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)都得到鍛煉。
可以進(jìn)行充分的日光浴和空氣浴
　　門球活動是一項戶外運動，又因其活動量較小，能持續(xù)活動幾個小時，可以進(jìn)行充分的日光浴和空氣浴，這是門球戶外運動“得天獨厚”的優(yōu)點。經(jīng)常進(jìn)行日光浴和空氣浴有增強體質(zhì)和防病治病的作用。太陽的光輻射還可以使人心情舒暢，并改善人體組織的新陳代謝；人體皮膚與空氣接觸，可產(chǎn)生相應(yīng)的生理效應(yīng)，提高身體對氣溫的適應(yīng)能力。
增強腦細(xì)胞的活力，鍛煉思維和記憶能力　
　　事實上也是如此，尤其是運動方面，從激烈的田徑比賽到球類運動，幾乎沒有老年人或身體較弱的人可以插手的活動。我們熟知的老人活動，不是清晨或黃昏公園里比劃幾下太極拳，就是街頭巷尾來回甩手運動。但是，自從引進(jìn)了門球運動以后，情況可就改觀了，三五好友，帶著簡單的球具，便可以玩它一個下午，既達(dá)到四肢運動的目的，又有聯(lián)絡(luò)感情與娛樂的效果。　
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