‌健康管理師培訓的主要內容包括醫學基礎知識、健康教育與健康管理、營養與食品安全、運動與康復、養生與健康、環境與健康、心理與健康、營養與健康、亞健康指導等。‌
‌醫學基礎知識‌：包括臨床醫學和預防醫學，涵蓋現代醫學主要診斷方法和治療方法、三級預防策略、個體危險因素評價等。
‌健康教育與健康管理‌：涉及健康信息的采集、分析、評估以及提高健康狀況的督促和指導。
‌營養與食品安全‌：包括七大營養素、膳食指南、平衡膳食寶塔、保健食品的鑒別和選擇。
‌運動與康復‌：包括運動與健康的關系、運動療法的概述和技巧。
‌養生與健康‌：涉及養生太極拳等傳統康復保健方法。
‌環境與健康‌：探討環境與健康的關系，環境污染對健康的影響及環境質量評價。
‌心理與健康‌：包括心理評估的方法、心理咨詢的基本原則和技巧。
‌亞健康指導‌：涉及亞健康的定義、界定、起因和危害，以及亞健康的指導和管理。
此外，培訓還可能包括管理學基礎、中醫基礎、流行病學與統計學基礎、健康心理學、智慧健康系統應用等課程，以及相關的法律法規和政策，如醫療保險制度、健康檔案管理規定等，以確保健康管理工作的合法性和規范性。通過這些培訓，健康管理師將能夠提供個性化的健康服務，幫助人們改善生活質量‌。 |
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