夏季養(yǎng)生標(biāo)配 駝奶粉代加工貼牌 駝奶粉一站式服務(wù)
炎熱的夏季已然而至,中醫(yī)講冬病夏治,意思是冬天受寒導(dǎo)致的疾病,在夏季非常容易去除,并且還會有事半功倍的效果。所以夏季要合理進(jìn)補(bǔ),注意身體養(yǎng)護(hù)。既要動強(qiáng)心肺,亦要靜養(yǎng)心神。夏天的特點(diǎn)就是燥熱,因此人容易暴躁易怒,同時上火也是夏季的標(biāo)配。在平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,但切忌不能過度運(yùn)動。還要每天多泡腳,可以排出身體的寒氣濕氣。飲食上可以多吃一些紅色的食物,以清淡為主,少吃寒涼的食物。在夏季每日可以飲用一杯駱駝奶,讓這個夏季從容度過。
駝奶對脾胃的效果非常好。這是因為,駝奶營養(yǎng)豐富,富含大量人體所需的不飽和脂肪酸、鐵、鈣、磷、維生素等元素,有生津止渴、滋潤腸道、健脾養(yǎng)胃的作用。駝奶中所含乳鐵傳遞蛋白和溶菌酶,具有滅菌作用,可提高人體免疫能力,促進(jìn)細(xì)胞生長,對感冒有預(yù)防作用。而且,駝奶還能提高脾胃運(yùn)化能力。
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