多項研究顯示,經(jīng)常接觸交通噪音,腹部脂肪堆積的風險會增加,讓人出現(xiàn)梨形身材。如果同時接觸馬路噪音、鐵路噪音與飛機噪音,腹部肥胖的風險更高。 瑞典研究人員對5075人進行了研究,這些人自1999年起就住在瑞典斯德哥爾摩附近的5個郊區(qū)和農(nóng)村。2002-2006年,這些人年齡在43-66歲,研究人員通過問卷收集了這些人的生活方式和健康狀況等信息,研究人員還詢問了這些人是否暴露于馬路、火車或飛機噪音環(huán)境中。研究人員以腰圍、臀圍比作為腹部脂肪堆積和腹部肥胖指標,身體質(zhì)量指數(shù)BMI則用來評估全身肥胖的嚴重程度。研究結(jié)果顯示,交通噪音與女性腰圍尺寸密切相關(guān),周圍噪音音量每上升5分貝,女性腰圍就會增加0.16公分,這種現(xiàn)象似乎只出現(xiàn)于女性。腰圍、臀圍比也是一樣,噪音音量每上升5分貝,腰圍、臀圍比就增加0.16單位,而男性這種現(xiàn)象比較明顯。研究發(fā)現(xiàn),一個人接觸越多種噪音,腹部肥胖的風險也就越高。一個人只接觸一種噪音,腰圍變粗大的風險就會增加25%,若接觸3種噪音,腰圍變粗的風險就會翻倍。 研究人員指出,常接觸噪音容易造成身心壓力,這也許會使脂肪大量堆積于腹部,造成腹部肥胖。交通噪音也容易干擾睡眠,進而導致食欲控制、能量耗損出問題,新陳代謝和心血管功能就會受到影響。 為健康生活改善噪音環(huán)境,既是對家人的負責也是提高生活質(zhì)量的必要行動。提高住宅的隔音效果成為生活在都市中的居民首當其沖的任務(wù)。 |
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