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公 司: 武漢偉凡心理咨詢有限公司 
發布時間:2021年06月07日
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王老師 女士 (咨詢師)
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電  話: 400-0003686
傳  真:
手  機: 15527212371
地  址: 中國湖北武漢市硚口區花樣年喜年中心17層1701
郵  編: 430000
公司主頁: http://whwfxlzx8.qy6.com.cn(加入收藏)
公 司:武漢偉凡心理咨詢有限公司

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詳細說明

    有些人可能不適應婚姻,一下子不適應兩個人的生活,所以才會出現婚后抑郁的癥狀。武漢偉凡心理咨詢有限公司針對婚后抑郁,婚姻情感出現的各種問題有豐富的經驗。
婚后兩個人習慣不同,天天面對,和熱戀的時候完全不同。你或許有些焦躁,壓力久了,情緒喜怒無常,有是又很低落比較安靜。對身邊的事情也不感興趣了,你可能患上了婚后抑郁癥。
偉凡建議在日常的生活中,多增加一些自己喜歡的事情來緩解自我的不良情緒,比如唱歌來舒緩心情,或者是聽一下輕音樂,多去外面走動一下,看看自己喜歡的書籍,相約朋友暢所欲言,使自己的精神舒暢愉悅。而內心真有些癥結或處理不清的感受,還是建議找正規心理咨詢機構,讓老師為你剖析,解決困惑。


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