婚前焦慮它是一種正常的情緒反應(yīng)，是女人對(duì)婚姻生活這種不確定性感到擔(dān)憂，應(yīng)該要加強(qiáng)了解對(duì)他這種新的家庭要有更多的認(rèn)識(shí)。武漢偉凡心理咨詢有限公司數(shù)年來從事青少年、婚姻、情感及家庭矛盾的心理咨詢機(jī)構(gòu)。
有婚前焦慮的人往往很多時(shí)候，可能沒有經(jīng)過一個(gè)很長(zhǎng)時(shí)間大家所磨合接觸互相了解，所以才會(huì)有這種婚前焦慮這么回事。如果說這對(duì)情侶他本身在結(jié)婚之前已經(jīng)都有過相處的很長(zhǎng)一段時(shí)間，大家這個(gè)知己知彼都很了解，不僅對(duì)他的配偶了解而且對(duì)他的雙方的家庭都很了解的話，一般都不會(huì)存在這種婚前焦慮問題。
所以之所以出現(xiàn)婚前這種焦慮多數(shù)是因?yàn)樗赡艽蠹伊私獠欢啵赡芫驼f很快就結(jié)婚，認(rèn)識(shí)沒多久就結(jié)婚，所以這種情況下關(guān)鍵是還是從源頭著手，焦慮擔(dān)心什么，要從這方面去著手去解決問題。比如說你擔(dān)心會(huì)不會(huì)跟未來的這個(gè)婆婆未來的公公相處不好，或者擔(dān)心會(huì)不會(huì)婚姻結(jié)婚之后，這個(gè)雙方的老人怎么相處，或者擔(dān)心這個(gè)經(jīng)濟(jì)會(huì)不會(huì)面臨著很大壓力，這些首先從擔(dān)心你這個(gè)實(shí)際問題著手，看看有沒有些可以解決的方案，如果達(dá)不到解決方法是不是自己對(duì)婚姻的期望值太高，要把這個(gè)期望值降低一些，這樣的話才能從根本上去解決問題。我覺得就從這兩方面著手。
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