詠春拳，廣東三大南拳之一。很多人之前并未聽過這個拳術的名字，大部分是在《葉問》電影上映以后才知道有這么一個拳種。
我從2016年開始學習詠春，當時自己也是在看了葉問以后，才開始下定決心學習詠春拳。
四年的學習生涯給了我很大的改變和啟發(fā)。主要分為以下三個階段：
初始階段：枯燥無味，想盡辦法偷懶，學習也不用心。
剛開始接觸詠春鉗陽馬的時候，對于師父所說的，舌抵上顎，提肛提胯，下巴微收，百會頂天根本聽不進去。自認為只要身形對，手法對就可以了，不用做那么多的內(nèi)在功夫。
可是，其他人練習的時候嚴格按照師父的方法，我卻無所謂，時間久了，差距就出來了。用心去練的人，能夠遵循手到，心到，眼到。不用心的人，比如我就按照外形做到就心滿意足了。但是當兩人進行對練的時候，對方一個上馬沖拳或者指左打右的幾個動作，我就開始抵擋不住。后來，我也開始轉(zhuǎn)變心性，既然想練，就要好好練，要不然還不如不練。
進階階段：從練拳中發(fā)現(xiàn)樂趣，逐漸開始喜歡上練拳。
能從練拳中發(fā)現(xiàn)樂趣是一件非常難得的事情。試問，大家對每天重復同樣的一件事，重復十幾遍甚至幾十遍會不會有所厭倦？詠春拳的初級套路小念頭就是這樣的。你可以在任何時候，任何時間，任何地點，只要條件允許的情況下，你都可以花七八分鐘去打一遍小念頭。小念頭作為詠春拳的初級拳法，有念頭不正，終身不正的說法，不僅僅體現(xiàn)在拳術練習上，也體現(xiàn)在人生的道路上，練拳是這樣，做人也是這樣。
練拳不僅要有悟性，更重要的是有恒心。古人常說：讀書百遍，其義自現(xiàn)。練拳也是這樣，當你練習的次數(shù)足夠多的時候，你對拳理的理解也會跟著一起提升。
無我階段：對于常年練習的我來說，練拳不僅僅是練拳，而是一種享受。
在清晨薄霧之間，去體驗出拳時的舒心與力道；在長廊亭閣間去體悟步法的精到與巧妙；在山水田園之間，去感悟詠春的拳理與心法。長期的練習，你會對自己的人生以及過去的種種有了很多感悟。
弘義詠春拳館，一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化，目前深圳人氣很旺，教學科學系統(tǒng)、環(huán)境條件*流的時尚武館。
拳館尊師重道，以科學的訓練方法和豐富的訓練課程贏得了學員的贊譽。
弘義詠春經(jīng)過八年的發(fā)展，整合各方面資源，現(xiàn)已形成以少兒詠春、成人詠春專業(yè)培訓、VIP私教，連鎖道館、影視廣告拍攝，商業(yè)演出，企業(yè)培訓、拓展訓練為一體的詠春拳產(chǎn)業(yè)機構(gòu)。
圖片圖片
弘義詠春本著實際、嚴謹、科學的說教方式，立足于深圳。全力打造屬于中國人自己的功夫。
具備了內(nèi)修功力、外練筋骨、綜合實戰(zhàn)對抗、技術技巧運用、鍛煉反應協(xié)調(diào)能力、開發(fā)人體潛能、強身健體 |
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