詠春拳是漢族傳統拳術中南拳的一個分支，據傳起源于清朝中期年代，早年間流行于廣東、福建各地。
清朝初期，在福建等地以“反清復明、順天行道”為口號的秘密組織天地會（洪門），因清廷的鎮壓致使洪門兄弟四散逃命。
新科狀元陳文維為邀寵，與少林寺的寺通馬寧兒里應外合對少林寺進行縱火！少林寺被毀，僧徒四散。少林五老商量分途出走，其中之一就是五枚師太。五枚師太在逃亡途中，目睹了蛇和白鶴的激烈斗爭，以此萌生了一套全新拳術在腦海中。如何能在最短時間內解決對生命的威脅，是五枚師太當時日思夜想的問題，而這個問題在她觀察了蛇鶴相爭后，豁然開朗了。
“先祖嚴詠春氏原是福建籍，聰穎過人，行動矯捷。小時候其母便過世，其父嚴二因事被誣告，有牢獄之災，于是嚴二帶著女兒嚴詠春北逃至連城縣，居住在連城縣冠豸山下以賣豆腐為生。”
五枚師太逃到連城縣冠豸山，在冠豸山的玉正觀居住下來了，每次下山到市場買東西，一來二去便與嚴家父女熟絡了起來。當時嚴詠春先祖將至及笄之年，卻因當地土霸看上她的姿色，逼迫詠春嫁給他。先祖嚴詠春不從，卻也不知所措。五枚師太知道以后，可憐詠春的遭遇，便把腦海中那套“全新的拳術”傳授給她。
先祖嚴詠春后與江西鹽商梁博儔成親，并把這一套拳術傳授給他。其后，梁博仇傳給梁蘭桂時，梁蘭桂問起“怎么稱呼這套拳術呢？”，梁博儔不知曉，只能答“這是我妻子詠春教我的的拳術。”爾后梁蘭桂傳給黃華寶時，便說“現在我教給你的是詠春的拳。”如此流傳，便對這種拳術稱為“詠春拳”了。
黃華寶在紅船期間，其中一條船上安裝有木人樁，刀樁及棍樁等習武器具，甲板上畫有梅花樁練習步法。
此時，共同學習的有船工梁二娣，二娣是洪門中人，精通六點半棍法。他們亦師亦友，互相交換心得。后二人盡將所學傳與梁贊。梁贊時，正式將此套武學，定名為詠春拳。
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