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葉其芳芳香眠告訴你睡得久就是睡得香睡得好嗎

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公　司：廣東葉其芳健康咨詢有限公司

發布時間：2020年08月06日

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張森華先生 (經理)

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詳細說明

上班沒精神的上班族，上學打瞌睡的學生等，總會說是沒有睡醒，沒有睡夠，導致精神差，整天打瞌睡。其實怎樣才算是睡醒、睡得夠呢？每天需要睡多久才合適呢？
也許會有朋友認為睡覺的時間越長精神越好，但當我們一整天在睡覺醒來后，總是頭沉沉、恍恍惚惚的。
有質量的睡眠不是在于睡得時間多長，而是能深睡多久。一小時的深睡相當于三小時的淺睡，提高每天的有效睡眠時間，也就是延長每天的深睡時間才能擁有好的睡眠，芳香眠的春砂秫米羹是植物配方，是有助安神、助眠功效的春砂、龍眼、山楂、酸棗仁等食品的小分子量化配方，每天睡前吃即可延長深睡時間，第二天擁有好精神，好身體。

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