| 登安堂缺血性骨關(guān)節(jié)貼膏 聯(lián)系電話：13598081098 股骨頭位于人體大腿和髖骨之間，是髖關(guān)節(jié)的組成部分，因為髖骨的頭部被形象地稱為股骨頭。人的直立行走、活動、勞動都依靠股骨頭的支撐作用所有股骨頭也是*容易受傷的部位。股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關(guān)節(jié)病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關(guān)節(jié)面組織的血液供應(yīng)，進而造成壞死。登安堂舒筋健骨貼——修復(fù)骨內(nèi)壓，重建血液微循環(huán)。采用純中藥傳統(tǒng)工藝熬制，不含任何化學(xué)添加劑，安全無副作用！通痹化瘀，補腎健骨，逐步疏通淤滯受阻經(jīng)脈，激活并恢復(fù)受損骨神經(jīng)細胞，使股骨頭煥發(fā)新生！地址：河南省鄭州市中原區(qū)鄭上路大莊西城生活館商鋪208-2登安堂缺血性骨關(guān)節(jié)貼膏身體好不好，一測就知道！ 久坐后猛然起身閃了腰，不管睡多久還是全身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現(xiàn)這些跡象，就是在提醒你要注意健康了。美國《讀者文摘》*新載文，總結(jié)出10道測試題，請對照自己的答案，看看你的健康是否達標。 1、早上7點起床，9點就會覺得無精打采？如果答案‘是’。說明你可維因為缺乏運動或久坐讓身體過度疲勞。建議應(yīng)該規(guī)律而持續(xù)鍛煉，每周至少5次，每次至少運動30分鐘。2、兩只手各拎3公斤重的瓶子，手臂會不會感到酸痛？這考驗的不僅僅是朧二頭肌，還能測試肩膀、背部、胸部、膝蓋等重要肌肉群是否達標。肌肉力量訓(xùn)練可借助啞鈴等重物，以每組20~25次，每周5~7次為宜。3、上下跳動10次。心跳是否加速？如果你心跳加速、感到心慌，排除疾病因素，平時可通過多運動來改善，可以選擇間歇訓(xùn)練，比如將快速跑和慢跑結(jié)合起來，能夠有效提高耐力，保護心臟。4、剪腳趾甲時，身體彎曲是否有不適感？如果伸展時覺得很吃力，就要重視你的關(guān)節(jié)和骨質(zhì)情況，當心關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)疏松等疾病找上門，這也可能是心臟出問題的信號。每天5分鐘的伸展練習(xí)能改善這種狀況。5、能否后踢到自己的臀部？ 如果你做起來感到很困難，說明你身體的靈性和力量都不過關(guān)。推薦兩種簡單的鍛煉方法：1、可以一步邁兩層臺階地爬樓梯。2、經(jīng)常練習(xí)后踢腿。6、不挪動雙腳，能否轉(zhuǎn)身向后看？如果做起來困難，可以經(jīng)常轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰，能夠增強腰部肌肉、關(guān)節(jié)的功能，對慢性腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛等也有防治作用。7、坐飛機或火車時，能獨立地將裝著物品的箱子放在行李架上？這個動作可以檢驗 |
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