企業錄,供求信息免費發布平臺
 
  首 頁 企業名錄 產品大全 商業機會 企業建站 我的辦公室
手機站
易網站
企業名錄
您當前位置是:產品大全 >> 商務服務 >> 職業培訓
詠春拳套路小念頭深圳弘義詠春拳館南山福田武館培訓 詠春拳套路小念頭深圳弘義詠春拳館南山福田武館培訓 //詠春拳套路小念頭深圳弘義詠春拳館南山福田武館培訓

瀏覽大圖
公 司: 深圳弘義詠春拳館 
發布時間:2024年09月04日
留言詢價 加為商友
  聯系信息 企業信息
聶教練 先生 (教練)
聯系時,請說是在企業錄看到的,謝謝!
電  話: 075512345678
傳  真:
手  機: 13421322416
地  址: 中國廣東深圳市寶安西鄉鳳凰崗香雅閣商務中心
郵  編:
公司主頁: http://mm7568720.qy6.com.cn(加入收藏)
公 司:深圳弘義詠春拳館

查看該公司詳細資料

詳細說明

    身體放松

-眼望水平-沉肩、腰直、收臀部
​‌‌
-兩膝內拑-八字腳、馬部寬度與肩膀同水平-須記得埋肘、

出手取中線《*一節》練習要緩慢

*一節是詠春最基本講求的「調氣、手型、功力」。「調氣」慢-可使心情放松和呼吸暢通自然,達到排除雜念的效果。

「手型」慢可使練習者更清楚動作走過的路線,如攤手,伏手的路線是如何行走的,護手回來時的位置是怎樣的,推出的時候有沒有埋肘,有沒有90度等,更能清楚了解是否用肘推出。

「功力」-慢可使自己感受肌肉及精神是否已經得到放松,肘,膊是否每刻都處于松沉狀況,做到慢而不間斷的效果,及可使自己得到自我改正的機會。從力點上看,慢練可使動作在移動過程中的每一刻都得到充份的練習。


練習小念頭必須全身放松,不只身體上的放松,更重要的是精神上的放松,達到心無雜念,從而能達到入靜的境界,有云:「先在心,后在身」。

小念頭是練習詠春拳的入門功夫,是因為此拳收錄了詠春拳的基本手形如攤手,膀手和伏手,這都是為日后的黐手練習作好準備,這些手形若果在拳套里的定式動作也做得不好,位置不準確,搬到黐手里,也難以發揮其應有作用。

所以一般都是先學會小念頭才學黐手,再到尋橋,繼而標指。總之小念頭為練詠春拳的根基,對日后功夫的進展有著深厚的影響。

雖然小念頭是一套簡單而且易學的定式拳套,但是當你用心慢慢打完小念頭后,你亦會感到身體發熱,這就是練武后所謂的「真氣」游走全身吧!
深圳弘義詠春拳館,一家致力于教授詠春技藝、傳播詠春文化,目前深圳人氣較旺,教學科學系統、環境條件**的時尚武館。
拳館尊師重道,以科學的訓練方法和豐富的訓練課程贏得了學員的贊譽。


免責聲明:以上所展示的信息由會員自行提供,內容的真實性、準確性和合法性由發布會員負責,www.qy6.com對此不承擔任何責任。如有侵犯您的權益,請來信通知刪除。
該公司其他產品信息
 1 2 直接到第
50 條信息,當前顯示第 1 - 30 條,共 2

機械 儀器 五金 電子 電工 照明 汽摩 物流 包裝 印刷 安防 環保 化工 精細化工 橡膠塑料 紡織 冶金 農業 健康保養 建材 能源 服裝 工藝品 家居用品 數碼 家用電器 通訊產品 辦公 運動、休閑 食品 玩具 商務 廣告 展會
1 2 3 4 5 6 7 .. 聯系人:聶教練 電話:075512345678

關于我們 | 網站指南 | 廣告服務 | 誠招代理 | 誠聘英才 | 付款方式 | (企業錄)聯系方式 | 友情鏈接 | 網站地圖
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人久久一区www| 一级成人a做片免费| 亚洲国产成人在线视频| 69成人免费视频| 成人欧美一区二区三区的电影| 成人久久精品一区二区三区| 国产成人一区二区三区| 九九精品免视看国产成人| 成人福利app| 国产成人亚洲欧美电影| 成人羞羞视频网站| 亚洲国产精品成人AV在线| 成人女人a毛片在线看| 亚洲欧美成人一区二区三区 | 成人免费看www网址入口| 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 国产成人av一区二区三区在线观看| 亚洲AV无码成人黄网站在线观看| 成人动漫在线观看免费| 色老头成人免费视频天天综合| 国产成人污污网站在线观看| 日韩精品无码成人专区| 精品成人一区二区三区四区| 国产午夜成人AV在线播放| 成人国产精品2021| 成人在线视频免费| 欧美成人免费观看| 欧美成人免费公开播放欧美成人免费一区在线播放| 国产成人精品综合久久久久| 成人国产网站v片免费观看| 精品成人一区二区三区免费视频| 一级毛片成人免费看免费不卡| 免费h成人黄漫画嘿咻破解版| 国产成人AV区一区二区三| 国产精品成人va在线观看| 成人欧美一区二区三区视频| 成人综合在线视频免费观看完整版 | 成人韩免费网站| 精品亚洲国产成人| 麻豆国产成人AV在线| 成人毛片免费在线观看|