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河北浙江青少年近視防控加盟哪家好

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公　司：河南中腦教育科技有限公司

發(fā)布時間：2021年07月29日

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趙總女士 (經(jīng)理)

聯(lián)系時，請說是在企業(yè)錄看到的，謝謝！

電　　話： 400-8391915 傳　　真：手　　機(jī)： 15343818613 地　　址：中國河南鄭州市鄭州市鄭汴路與城東路東100米路南康橋商務(wù)607 郵　　編：
公司主頁：	http://hnzn6jy.qy6.com.cn(加入收藏)

詳細(xì)說明

hnzn6jy河北浙江青少年近視防控加盟哪家好，中腦教育腦眼清(153 4381 8613)，預(yù)防近視有效且經(jīng)濟(jì)的方式就是多在白天進(jìn)行戶外運動。有研究證明，每天兩小時的戶外活動可以有效預(yù)防近視。其次，家長要控制兒童使用電子產(chǎn)品的時間，不建議兩歲以下的兒童使用電子產(chǎn)品。若學(xué)齡兒童確實需要使用電子產(chǎn)品，家長應(yīng)分解兒童的使用時間，每次使用時間長不宜超過半個小時。遇到兒童看不清楚東西的時候，家長應(yīng)及時去正規(guī)的醫(yī)院就行眼部檢查d。
規(guī)范的眼保健操在一定程度上能夠緩解眼部疲勞，對預(yù)防近視是有幫助的。但要確保孩子在做眼保健操時按摩穴位準(zhǔn)確，姿勢、力度正確。
專家提醒，青少年近視不能完全依賴眼鏡，除了配戴合適的眼鏡，還需要防治同步，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。
學(xué)生日常讀書寫字，應(yīng)做到“三個一”，即雙眼與目標(biāo)保持一尺的距離、握筆之手距離筆尖一寸、桌面與胸前相距一拳。同時，還要注意避免躺在床上或在移動不定的環(huán)境中(如走路、坐車等)看書，更不要在直射的陽光或暗淡的光線下看書寫字或作其他精細(xì)工作。

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