冬天里黑夜時(shí)間長(zhǎng),白天時(shí)間短。人們也應(yīng)順應(yīng)自然,增加睡眠時(shí)間,方可補(bǔ)養(yǎng)元陰元陽(yáng)。事實(shí)上,冬天熬夜的傷害比平常更大,好盡量不要晚睡。冬季講究“閉藏”,講究“去寒就溫”。
冬泳、冷水浴,聽(tīng)起來(lái)似乎很健康。但從中醫(yī)的角度看,其實(shí)并不適合女性。范宇鵬醫(yī)生說(shuō),現(xiàn)代多數(shù)女性因?yàn)楣ぷ魃罟?jié)奏快、壓力大、不規(guī)律,體質(zhì)以偏虛為主,冬泳尤其不適合。事實(shí)上,無(wú)論是冬泳或是洗冷水澡,看似一種鍛煉身體的方式,其實(shí)身體要耗費(fèi)很多的陽(yáng)氣去抵御寒冷,對(duì)本來(lái)就體質(zhì)偏虛的女性來(lái)說(shuō)尤為不宜。如果長(zhǎng)期采取“冷”健身的方式,甚至還容易引起一些內(nèi)科、婦科疾病,所以說(shuō)“去寒就溫”是冬季養(yǎng)生的不二法則。
托瑪琳頻譜桶電氣石頻譜桶主要優(yōu)點(diǎn)：
1、耗電量低，開(kāi)機(jī)可立即使用。
2、溫度可調(diào)節(jié)，效果集中又快速，輕松消除疲勞感。
3、無(wú)需加入水，使用更簡(jiǎn)單方便。
4、比一般水的SPA溫度高，可做較大面積的腳底SPA。
5、可以選擇坐姿或是臥姿來(lái)使用足浴桶。
6、為高級(jí)天然木材制成，抗菌，防臭，防霉，防水，防漏氣，密封性能友康。
產(chǎn)品參數(shù)
產(chǎn)品名稱(chēng)：托瑪琳頻譜足浴桶
使用電壓：普通民用電
友康大功率：200瓦以下。
發(fā)熱裝置：遠(yuǎn)紅外碳纖維板加熱式發(fā)射體。
溫度控制： 0~60度左右，可依個(gè)人喜好自由調(diào)整桶內(nèi)的溫度，電腦自動(dòng)控制。
安全性能：箱內(nèi)溫度不超過(guò)60度，不會(huì)引起任何燙傷
預(yù)熱時(shí)間：3—8分鐘可使用，視環(huán)境溫度而定。
時(shí)間控制：5-60分鐘可調(diào)
產(chǎn)品重量：加運(yùn)輸包裝毛重量 11公斤
箱體材料：加拿大鐵杉經(jīng)抗菌，防臭，防霉，防水，防漏氣，密封性能友康，箱體光澤明亮，立體感強(qiáng)。
產(chǎn)品配置：1、紅外線碳加熱板2、數(shù)字控制器 3、托瑪琳電氣石 4、負(fù)離子材料
使用方法：可以選擇坐姿或者臥姿來(lái)使用足浴桶；效果集中又快速，輕松消除疲勞感。
使用效果：只要使用20分鐘后腳底發(fā)熱、發(fā)汗，甚至全身發(fā)熱、發(fā)汗。
清潔休養(yǎng)：經(jīng)過(guò)特殊處理，使用完后用毛布把桶內(nèi)擦干晾干即可收藏
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