初秋食補阿膠有5大益處，你了解嗎？《神農本草經》將阿膠列入“珍上品”，稱其“久服，輕身養血”。因為具備挺高的功效與作用和普遍的健康保健使用價值，阿膠從古至今就被大家視作益壽延年的健康養生靈丹妙藥。阿膠味甘、性溫，具備補血補氣補陰，止咳，止血方法等作用，可以補血補氣養神，充足調理內臟作用，增強抵抗力。
1、補血補氣益氣養血，防止手腳冰冷
身體血夜流回工作能力變弱，末梢神經循環性差，造成手和腳非常容易冰冷。中醫養身說道切合節氣，在《黃帝內經·四氣調神大論》 中記述：“春夏養陽，秋冬養陰”，因而，滋補養生要以滋陰主導.阿膠性平味甘，入肝，腎，肺三經，有補血補氣補陰之作用，可改進末梢神經毛細血管血循環，防止手腳冰冷。
2、補陰潤肺止咳，預防流感產生
而阿膠入肺經，可補陰潤肺止咳，提高免疫力，預防流感的產生，也適用發燒感冒后的身體素質調理。
3、養陰生津，改進身體素質情況
阿膠帶有豐富多彩的蛋白，屬動物類膠元蛋白質，與花草樹木間類藥核對身體有感染力，有益消化吸收運用，因此也可以充分發揮更強的補養功效。
4、美容養顏護膚，有利于肌膚保養
《內徑》載：“肺主身之毛皮”。換句話說，淋巴系統根據它的發布功效把水谷精準輸布于毛皮，以滋潤全身肌膚、全身肌肉。但秋冬季時節干躁的氣溫非常容易損肺傷肺，促使肌膚也非常容易越來越沒有光澤度。《神農本草經》記述：阿膠入肺經，能滋潤血氣。而當代科學研究也說明，阿膠能明顯增強身體血細胞及血紅蛋白濃度的含水量，根據補血補氣而滋養肌膚。
5、強筋壯骨健骨，減輕關節痛
阿膠善補血補氣輸液，血能養筋，液能潤化骨節，豐富脊髓、脊髓、腦髓，故能強壯骨筋，流利地骨節，抵抗風濕病的損害。因此《藥效論》說，服食阿膠能夠“堅骨筋”。值得一提的是，阿膠還有利于去除關節病癥，修復受傷的骨節作用。李時珍的《神農本草經》說阿膠可“治男人女人任何風病 ，關節痛疼”。這剛好是解決了內徑中“腎主骨”的醫藥學核心理念。
  這種群體合適服食阿膠
1、婦科疾病人
中醫學覺得，女性以血主導，許多婦科疾病是因為血氣失衡造成的。阿膠是婦產科“圣藥”，根據調養血氣從基本上輔助治病。
2、愛美麗女士
女士皮膚下垂，出現眼紋、雀斑、臉上毛孔粗大等各種各樣肌膚問題，關鍵是身體膠原蛋白粉不夠。阿膠為驢皮熬料的，帶有很多的膠原蛋白粉、多種多樣碳水化合物及礦物，能夠有利于避免肌膚造成皺褶，降低色素沉淀和斑的生長發育，或令肌膚白里透紅。
3、手腳冰冷的人
手腳冰涼多見氣血兩虛，氣血不可以順通于手腳 |
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