鄭州銳元思圖教育學校是一家專業(yè)從事問題青少年心理教育、行為教育及文化教育的正規(guī)教育學校。常年面向全國招收10-18周歲有"離家出走、不上學、早戀、打罵父母、嚴重叛逆、輟學"等思想行為的問題青少年。專家免費咨詢熱線:0371-55275227
進入網(wǎng)絡時代后,青少年網(wǎng)癮成為了一個很嚴重的問題,很多青少年因此荒廢了自己的學業(yè)和大好青春年華,也對自己的未來造成了嚴重的影響。如何讓青少年擺脫網(wǎng)癮?這一直以來都是家長關心的問題,鄭州銳元思圖教育學校專家給大家提幾個建議。
1、管住孩子的生活費和零用錢。
對于孩子,家長總是喜歡多給孩子錢,以免孩子在學校受苦,但這也可能成為孩子上網(wǎng)的幫兇。孩子為了避免家長發(fā)現(xiàn)自己上網(wǎng),往往都會去網(wǎng)吧上網(wǎng),過多的生活費和零用錢都成為了孩子上網(wǎng)的網(wǎng)費。因此,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有網(wǎng)癮,要管住孩子的生活費和零用錢,只要夠孩子的正常花銷即可,不要給太多。
2、父母應積極與孩子進行平等的交流溝通
家長應該積極與孩子進行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界,了解孩子所需所想,給孩子以精神上的關懷、理解與安慰。如家長可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情,共同參與孩子感興趣的有意義的活動,尊重孩子的認知,滿足孩子對精神之愛的需求,減少孩子上網(wǎng)的欲望。
3、和孩子達成共識,削減孩子上網(wǎng)時間。
改掉“網(wǎng)癮”的關鍵步驟,便是讓孩子削減上網(wǎng)時間,并改變孩子上網(wǎng)習慣。家長要與孩子進行真誠的溝通,討論孩子的游戲時間和內(nèi)容,與孩子達成共識,嚴格控制孩子的游戲時間,幫助孩子過濾不健康的游戲。不要一上來就規(guī)定一個很嚴苛的時間,給孩子制定個計劃,逐漸減少孩子的上網(wǎng)時間,讓孩子有個適應期。
4、積極采取措施轉(zhuǎn)移孩子注意力
很多學生沉迷網(wǎng)絡,是因為孩子的生活面比較窄,沒有別的愛好和其它的娛樂方法。父母要多些時間陪伴孩子,多帶孩子出去走走,培養(yǎng)學生的廣泛興趣,讓孩子把注意力從網(wǎng)絡轉(zhuǎn)移到有意義的事情上,比如閱讀、下棋、運動等等。積極鼓勵其參加社會實踐活動和各種有益的夏令營等,有意識的將青少年的視線從網(wǎng)絡上轉(zhuǎn)移,讓孩子在現(xiàn)實生活中找到真正的樂趣所在。
5、做好榜樣,陪伴孩子時放下手機和電腦
都說孩子是父母的影子,他們會模仿家長的行為習慣。如果家長成天在孩子面前玩手機、電腦,孩子自然會對這些電子產(chǎn)品感興趣,去學這家長上網(wǎng)。因此,家長陪伴孩子時放下手機和電腦,和孩子一起去玩耍,去培養(yǎng)孩子的興趣、愛好和對世界的好奇心,為孩子提供高質(zhì)量地陪伴,也給孩子做個好榜樣。
6、送去專門的戒網(wǎng)癮教育學校
當孩子網(wǎng)癮比較嚴重,已經(jīng)嚴重影響孩子的 |
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