初學者選擇滑雪板，挑選的基本原則
初次滑雪選單板還是雙板?
單雙板各有特點，基本上單板是先難后易，雙板是先易后難。單板剛開始練會摔得比較慘，膝蓋、屁股、手腕都會遭殃，所以*一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之后進步就比較快了。而選雙板摔得會少一點，但因為速度快，同樣不能掉以輕心，剎車和犁式轉彎相對比較容易掌握，但這只是*一步，后面提高之路還很艱辛漫長。
對于初學者，是先找教練指導一下，至少要先學會基本的剎車和轉彎技術，以免你從山上筆直地沖下來(尤其是雙板，初學單板不可能滑很快)，這樣可以大大降低受傷的概率，而且還會讓你在技術提高的道路上少走彎路。在裝備方面，一定要佩戴頭盔。
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