為了更好地使“綠色、文明、環(huán)保”的生活理念在社區(qū)中普及，讓廣大居民更加感受到創(chuàng)城工作成效，經過前期對社區(qū)公共環(huán)境的改造。街道健身科普一條街正式建成，一批四人大轉輪、三人扭腰器、雙聯漫步機、健騎機、兒童蹺蹺板、肩關節(jié)器、太極推手器等健身器材和科普文化長廊在建北路全部亮相。科普長廊圖文并茂、內容豐富，緊貼居民生活，既有消防安全、法律法規(guī)等宣傳，還有健康保健常識、生活小常識、科技常識等。“小區(qū)有了這么好的公共環(huán)境，以后不但在家門口能鍛煉身體了，還能了解到科普知識；
從功能上來說可分為：鍛煉人體腿、腰、臂部、肺活量、腹部、關節(jié)柔韌、強肝健脾、調整人體內分泌、舒經活絡、增強消化道、下焦、平衡能力、胸肌、臂力、增強心肺功能與協調能力等。 跑步機：主要用以訓練腿、臀、腰、腹部肌肉及心肺功用。 歸納型多功用器：通常都包含擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功用。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來訓練上肢力氣及胸大肌力氣；仰臥起坐，首要用來訓練腰肌群，削減腰腹部剩余脂肪。 劃船器：主要用來增強手臂力氣、背闊肌和舉措和諧才能。 三面豪華伸腿器：主要鍛煉腿、腰、增加肺活量。 橢圓運轉機：滑潤流通的運動軌道和穿插斜度專利技術讓使用者以契合生物力學的姿態(tài)訓練肌肉組，添加了訓練的多樣性和有效性。零阻力的訓練削減肌肉勞損的發(fā)作。 |
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