玉米胚芽油具有易消化營養高的優點。玉米油也稱粟米油或玉米胚芽油，我國產的玉米油選用的原料都是非轉基因的玉米，由此提煉而成的玉米油顏色金黃清澈，無異味。
在超市中，買玉米油的多是老年人。這是因為玉米油是低熱量、低脂肪、零膽固醇“三低”食品，其中含有的亞油酸有降低膽固醇的功效，老年人很多患有高血壓、動脈粥樣硬化，所以玉米油特別適合中老年人的日常食用。此外，玉米油容易消化，人體吸收率高達97%，可用于炒菜，也適合涼拌菜，是一種營養價值很高的健康油。不過對于重口味的人來說，玉米油口味略為清淡。
大豆油是超市中較便宜的油，因此也很暢銷。大豆油取自大豆種子，而大多是大豆都是從美國進口的轉基因大豆，所以目前市場上售賣的大豆油基本上都是轉基因大豆油。精煉大豆油的顏色呈淡黃偏青色，清澈透明，有一股特殊的豆腥味。有些榨油廠采用抽清法提取大豆油，在豆油中殘留了可能致癌的有害物質，不利于人體健康。
大豆油同樣也含有亞油酸，不過含量比玉米油低。它的熱穩定性較差，加熱時會產生較多的泡沫，所以不適合用來高溫煎炸。比較適合涼拌或配合蒸腌，且絕大部分人都可食用。不過，大豆油含有較多的亞麻油酸，存放時間久了較易氧化變質，產生“豆臭味。
兩種油都有各自的優點和缺點，怎樣選擇要取決于大家了，選擇適合自己的食用油才是對的。要看自己了，河北食用油廠家還是比較偏愛玉米胚芽油的，因為它是非轉基因的。
保定市豪鵬糧油加工有限公司主營產品：葵花籽油（5L、1.6L）、大豆油、玉米胚芽油、橄欖玉米胚芽油、五合一均衡營養調和油、山茶籽油、橄欖葵花籽油（5L、2.5L）. 聯系人：王總經理 地址：保定市長城北大街馮莊工業園區 |
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