其實近視預防大致可以歸納為三把斧…
太一艾道是一家從事艾灸養生療法研究，養生項目研發，專利艾灸器具生產，艾灸堂加盟連鎖、店面運營、艾灸技術培訓以及艾灸養生職業人才培養于一體的專業養生服務機構。
太一艾道太一艾道潛心研究艾灸10余年，苦研《黃帝內經》、《周易》等古學著作，終于研發出的專利艾灸器具，避免了傳統艾條灸煙氣大，易燙傷，不易操作等不足之處；可使艾球燃燒過程中產生的有效物質充分達到體表，完全作用在經絡穴位上，大大提高了艾灸理療的效果。
同時經過十幾年的深入研究和臨床調理實踐， 獨立研發了五大艾灸技術和系列產品，全國200多家門店，并將艾灸療法傳至美國和加拿大。
愿太一艾道養生成為人們的生活方式，從而遠離疾病困擾，補充生命能量。愿太一艾道每一位家人都懷著一顆大愛之心、誠信之心、擔當之心，為提升人類生命質量做出應有的貢獻。
di一把：增加孩子的戶外時
目前國際公認每天在戶外呆2小時或者一周10小時，就可以起到比較好的預防近視的效果，時間可以累計。
di二把：減少近距離用眼
?電子產品可以不玩或少玩，然而我想沒有家長會愿意讓孩子不看書學習吧。學業負擔這么重，天天要看這么多書，眼睛過于疲勞，自然近視也就發展地快。 ?一般建議近距離用眼45分鐘休息5分鐘。但是，一學（玩）起來很容易就會忘記了時間，總不能不停的定個鬧鐘到點了就提醒吧，畢竟要是能記得定鬧鐘應該也能記得休息了吧。
第三把：合適的光線
通常太暗或太亮的光線都不利于視覺健康，以自己眼睛感覺舒適的亮度為宜。
如果是右手寫字，請將臺燈放于你的左前方，避免手部陰影遮擋視線。不過新有研究表明，采用間斷強光暴露的方法可能效果更好。比如30分鐘采用亮一些的光然后30分鐘使用普通強度光。
關愛眼睛從今天開始，關愛家人和自己的眼睛，從太一艾道視力康復中心開始！ |
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