不少人走路時膝關節都會疼痛,拍完X片后,醫生就會說,這是他們的膝關節長了“骨刺”。
那么,“骨刺”是什么呢?
“骨刺”在醫學上被稱為骨質增生,也稱為“骨贅”,是骨質老化的一種生理現象,人到一定年齡遲早會出現各種程度不同的骨質增生。研究表明,人一般從20歲開始關節就有退行性變化,40歲時90%的負重關節都有或多或少的增生性改變,但絕不大部分很輕,不致影響身體正常活動。隨著年齡的增長,這種骨關節的病變日趨嚴重。然而,骨刺并非老年人專有,久坐久站,再加上姿勢不正確,就非常有可能誘發骨刺。
怎么防治“骨刺”,做好這一點就夠了!
目前,市面上確實有很有治療“骨刺”的藥物,但常常收效甚微,主要是因為他們并沒有消除病灶。眾所周知,止痛藥治標不治本,且副作用極大,嚴重時可引起胃部出血,發生過敏反應,因此不能濫用。也有人會建議采用換人工關節,這種方法確實可以一勞永逸,但是有嚴格的適應癥,并非人人皆宜,并且費用高昂。
從“骨刺”的成因看,要從根本上預防“骨刺”,必須從修復軟骨、強健骨質入手。軟骨中除了水分,膠原蛋白占據59%,蛋白糖占31%。
因此,只有適當補充膠原蛋白和鈣,才能有效地預防“骨刺”!
此外,用明家老鋪的百年膏藥,也能達到迅速止痛的作用,長期使用,還可以消融突出的髓核! |
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