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赤峰小米	赤峰小米//赤峰小米

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公　司：威縣保榮米業有限公司

發布時間：2022年07月30日

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秦經理先生 (經理)

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電　　話： 0319-6061118 傳　　真：手　　機： 13464251133 地　　址：中國河北威縣河北省威縣棗元鄉魏家寨郵　　編：
公司主頁：	http://baorongxm.qy6.com.cn(加入收藏)

詳細說明

小米紅糖粥可改善貧血狀況
主料：保榮小米100克
輔料：赤砂糖10克
烹飪方法
1.將小米淘洗干凈，放入開水鍋內，旺火燒開后，轉小火煮至粥粘。
2.食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開，盛入碗內即成。
健康提示
小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿卜素，大米、小米二者提供的熱量大致相同。小米可健脾胃，補虛損，因此，以小米作為產婦的一部分主食是很有益處的。紅糖含鐵比白糖高1-3倍，對于排除瘀血、補充失血有較好的作用。
食物相克
小米：小米忌與杏仁同食。
赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒
威縣保榮米業有限公司是一家專業生產加工小米的廠家，扎根于綠色食品基地的優秀企業，依托威縣得天獨厚的自然生態環境，采用‘專家+公司+基地+農戶’的生產模式，層層把關，嚴格品控，出產的小米顆粒飽滿，自然醇香，原滋原味，富含更多營養成分，品質上乘，榮獲河北營養學會特別推薦，是健康飲食的*選農特產品。

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